tunge løft

[hoppende_vaffel]

hei!

 

 

vet jo at man ikke skal løfte mye tunge ting og sånn når men er gravid... men lurer egentlig på hva som egentlig kan skje om man gjør det, og når i graviditeten bør man være mest forsiktig med dette?

 

klem:)

[Gjest]

Er vel helst i 1 og 3 trimester man skal være mest forsiktig, kan vel øke risikoen for abort eller morkakeløsning, men tror det skal mye til. De fleste gravide kan fint løfte tungt og kroppen skal tåle løft den er vandt med. Får man blødninger eller har et risikosvangerskap bør man derimot være mer forsiktig. Så lenge du ikke løper rundt og bærer på sofaer og slikt så tror jeg ikke du skal tenke så mye på dette jeg, fokuser heller på løfte riktig for ryggen og bekkenets skyld, det er mye mer viktig nå enn ellers.

[nikita_og verdens2nydeligste]

Jeg jobber på sykepleier, løftet pasienter i sist svangerskap og gjør det nå også. Men som hun over skriver, hvis man får blødninger eller andre tegn på at noe ikke er bra, så bør man la være. Jeg har ikke sagt noe på jobben enda..Sist fikk jeg vondt i rygg, og da ga jeg beskjed og fikk mer tilrettelagt arbeid for meg..

Man bør tenke på seg selv og den lille i magen fremfor andre iallefall.