Blodtypediettern....

[Gjest Bjørnen Collargol]

Er det noen her inne som går eller har gått på den?

 

Noen erfaringer på hvordan den funker?

[Hilde-29har nå 2søte små]

Jeg prøvde den for noen år siden..funket kjempebra på meg...var ikke i planene at jeg skulle ned i vekt da,men det var jo bare et pluss:) jeg var så plaget med magesmerter,derfor var jeg på en klinikk som tok blodprøve av meg,og de sendte den inn for analyse.tilbake fikk jeg et sjema der det sto ting jeg absolutt IKKE måtte spise,og en laaaang liste over ting jeg kunne spise.

det som ikke sto der,skulle jeg unngå de første 3ukene..etterhvert kunne jeg føre inn en mattype etter hverandre..kun en i gangen i et par dager,for å se om det var noen reaksjon.hvis det var det måtte jeg kutte ut den matvaren helt.

 

jeg raste ned i vekt..husker ikke hvor mye,men merket det godt.både formen ble bedre,og hadde ikke problemer med magen i hele tatt under "kuren"...hadde det ikke vært for at det var så mye jeg måtte holde meg unna,hadde jeg bynnt på den igjen..men alt jeg var glad i,kunne jeg ikke spise selvfølgelig:(

f.eks hvete(er jo i alt av brød nesten),løk(min favoritt),kaffe,melk,hvitløk,ølgjær,paprika+mere...er jo forskjellig fra menneske til menneske..men hvis du er plaget med f.eks mage,migrene o.a kan du bli bra bare av å følge dietten..

 

anbefales på det sterkeste:)

[Gjest Bjørnen Collargol]

Hmmmmmm....

 

Jeg er veldig plaget med magen, får liksom ikke gått på do :-( Jeg går på do ca 1 gang i uken og da sier det seg selv at vekten min ikke vil gå noe ned....

 

Husker du hvilken blodtype du har? Jeg har funnet min og skal til ei i morgen som skulle gi meg blodtypedietten (ei som driver med naturterapi).

 

Gleder meg til å se om jeg får orden på sakene jeg!

[Twig]

Hva slags blodtype har du Hilde?

[Hilde-29har nå 2søte små]

Jeg har ikke fått vite hvilken blodtype jeg har..det sto ikke på sjema:( men det kan man kanskje spørre legen om...

[Twig]

Jepp, det går an..

 

Eller det står på en evt fødselsjournal om du har det

[Gjest Bjørnen Collargol]

Jeg kan nesten ikke spise noe jeg :-(

 

Siden jeg har blodtype A så skal jeg holde meg unna bla. kjøtt, egg, hvetemel, mais, melk, bananer osv.......

 

Den mest ideelle blodtypen å ha når man er vegetarianer dette sa min naturterapeut.... SÅ her blir det omlegging av matvaner ja.....

[Twig]

Jeg har og blodtype A, men A+.. HMM..

[Gjest]

Siden du etterspør erfaringer og jeg kan en del om den og andre typer dietter så vil jeg si at blodtypedietten er jo litt "avlivet" som diett. Klart at man kan gå ned i vekt og føle seg bedre men det skyldes mest sannsynlig at du spiser sunnere mat (uansett blodtype!) og at du kutter ned på raske karbohydrater og har fokus på egen helse

[Gjest]

og må si at grunnen til at jeg er surmaga er at jeg synes det er litt kjipt at man ved denne dietten får forbud og påbud om hva man skal spise i mat som ellers er sunn i moderate mengder. Det er jo ofte tøft nok å gå ned i vekt og begrense inntaket av sukkermat (som ihvertfall aller er enige om!) om man i tillegg ikke skal spise flere matvarer!

[Gjest]

Blir visst aldri ferdig jeg, jo for min del har jeg i mange år slitt med mye luft i magen! Hadde jeg fulgt blodtype dietten hadde jeg sikkert blitt bedre, men det hadde jo vært "unødvendig" fordi nå vet jeg at det er aspartam jeg reagerer på og pærer og epler..Så hva med å prøve dere frem selv? Leste dere i Vg om den reporteren som hadde betalt i dyre dommer for å utredes for matallergier bl.a via blodprøver..Hver klinikk kom med forskjellige svar noe som kan tolkes som at man ikke skal legge all sin lit til disse prøvene...

[Gjest Bjørnen Collargol]

Men det har jeg alt fått beskjed om at jeg ikke skal følge denne slavisk og bli for opphengt i den. Hun foreslo at jeg skulle kutte ut bare noe i første omgang og se om det hjalp for så å evt kutte ut noe annet.

 

Jeg har siden jeg har vært lita vært plaget med at jeg ikke får gått på do og jeg er villig til å prøve alt for å få orden på systemet mitt!

[Gjest]

Jo, skjønner godt at du vil komme deg på do oftere men det at blodtypen din skal bestemme hvilke matvarer du bør ligge unna er allikevel litt søkt. Selvfølgelig kan det hende du lykkes med dietten og får et mer fungerende system men det kan være så enkelt som at du kutter ned på raske karb, spiser mer fiber, drikker mer vann som alle dietter innebærer..