Til dere som er slitne

[Gjest]

Jeg har ei jente på tre mnd, og har vært dødssliten etter fødselsen. Føler meg kraftløs, har mye hodepine, trenger veldig mye søvn, og føler meg generelt deppa. Blir også fort irritert og i dårlig humør. Men i går fikk jeg et brev sendt fra himmelen(eller legekontoret da..) Blodprøven fra seks-ukerskontrollen viser at jeg har jernmangel, og at jeg måtte begynne på jerntabletter. Alt falt liksom på plass. Leste på nettet at symptomene kan være svimmelhet, hodepine, svarte prikker foran øynene, dårlig humør, problemer med å utføre daglige gjøremål pga at man er sliten, trøtthet, og at man blir anpusten ved beskjeden fysisk aktivitet.

 

Jeg anbefaler alle som er trøtte og slitne til å gå til legen og sjekke om dere har nok jern! Det er bare å ta en blodprøve. Om dere har sjekket tidligere, så sjekk igjen. Jeg tenkte ikke over at jeg kunne ha jernmangel, men etter bare to tabletter føler jeg meg allerede bedre

 

 

[Anonym bruker]

Helt enig med at jerlagret i blodet bør sjekkes ofte. Men det er ikke alltid jernmangel som er grunnen til slappheten. Skaff dere nok søvn er min beste medisin. God sammenhengende søvn gjør underverker for meg. Overlat ungene til pappaen eller besteforeldre for en natt av og til. Det er mitt beste tips!

[Gjest]

Jeg har det også sli. Har hatt det en 3-4 mnd nå...og tutta er 8 mnd.

Men jeg mister i tillegg hår!!!!

Vet jeg må ta meg en tur til legen...tenkte mer på hormonforandringer og lavt stoffskifte jeg.

Er så utroooooliiiig sliten og har liksom aldri tid til å ta mrg inn.

Stygt å si det men drømmer om 1 uke helt for meg selv uten baby, gutten på 11 og mann og alt!!!!

[Gjest]

Bestill time i morgen og si at du vil ta blodprøve! Du behøver jo ikke å ha jernmangel, men det er ikke så usannsynlig.. Har tatt tabletter i en måned nå, og føler meg nesten som jeg gjorde før jeg ble gravid. Det er så godt! Synes virkelig du skal sjekke det.

 

Klem

[Hogne&Anneli]

Det skal jeg også gjøre nå!! Har vært svimmel, slapp, og ikke på humør. Alt har vært slitsomt og deprimerende å gjøre! Trodde jeg gikk inn i en dyp fødelsdepresjon..

Pratet med helsesøster om dette, og hun anbefalte å drikke mye vann..

Jaja, ser ikke ut til at det fungerer, så da får vi prøve jerntabletter..:-)

 

[Lyne]

Har dere hørt om DOUBLE X ? Det er Organisk multivitamin kosttilskud som har aller vitaminer men men mann må ta omega 3 i tilleg. Den gir extra energi og du bli ikke sliten selv om du sove dårlig. Jeg har prøvd selv. Det eneste ullempe er at det gikk over i morsmelk og sønnen min ble veldig aktiv og klarte ikke å sove. Da kan jeg ikke ambefale til de som amme da.

 

Hvis du er interessert og vil ha mere info om dette så ta kontakt på email [email protected].

 

Lykke til.