ks23 med William og Lucas Skrevet 20. oktober 2006 #1 Skrevet 20. oktober 2006 Flere enn meg som sliter med dårlig søvn?? Vokner glere ganger om natta..Uff blir jo så gretten på dagen!! Noe gode råd!!
erica_ Skrevet 20. oktober 2006 #2 Skrevet 20. oktober 2006 hei. kjenner meg igjen der. Men i tillegg til å gå gravid så plages jeg med ryggen. en skiveutglidning i ryggen, så jeg klarer rett å slett ikke å ligge på rygg eller side. så på meg blir det vel maks 2 timer med søvn tilsammen pr. natt. Helt utslitt.
rampen_ Skrevet 21. oktober 2006 #3 Skrevet 21. oktober 2006 hehe, jaaaaa.. jeg sover veldig urolig noen netter.. akkurat som om jeg har vært våken store deler av natta, men har jo ikke det.. bare det at jeg våkner hver gang jeg skal snu meg... er kun 14+3
SpringBaby Skrevet 21. oktober 2006 #4 Skrevet 21. oktober 2006 Ja, kjenner meg igjen. Problemet mitt er at jeg må på do hele tiden + at jeg snur meg rundt sikkert hundre ganger i løpet av natten. Er veldig trøtt i trynet i dag. Men, godt tips dersom du er trøtt og sliten, gjør noen enkle yoga-øvelser (masse gode øvelser som ligger på nettet). Det hjelper iallefall meg, bra for humøret og bra for kroppen
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå