noen som har gode råd ang trening og hårfarge?

[frupigalopp67]

hei jeg er på rugedag 6. lurer på om det kan skade å farge håret,? skal i 40 år dag på lørdag. jeg kjenner meg litt rastløs så jeg kunne trengt å trene litt. noen treningstips kunne komme godt med?

[Tullemor1 & Gullemitt :-)]

Du kan jo bare snakke med treningssenteret der du bor, og spørre. Dette bør de kunne... du kan jo ta noen armhevninger, trene litt rygg, der du ligger på magen og løfter mottsatt arm og bein og holder litt før du bytter.. du kan stå å holde i en stol og løfte beine bakover å trene litt rompe. Masse ulike trenings metoder..

Gå inn på www.afpt.no kanskje det er noen tips der..

 

Lykke til..

[termin04.11]

Du kan farge håret så mye du vil. Hårfargen kan ikke ødelegge noe på innsiden. Da tror jeg de fleste barn hadde hatt skader...Viktig å føle seg vel i denne tiden!!

[Mazza**]

Fikk beskjed idag om at jeg kan gjøre akkuratt det jeg vil i denne rugeperioden og at ingenting kan påvirke de bittesmå egga som er satt inn......de lever uansett sitt eget liv....

[Brumm]

Ting som er "utenpå" kan skade det inni...Tenk på nikotinplaster feks.. Og div kremer små barn ikke skal bruke pgs forstyrrelser i hormonbalansen. Jeg har hørt og erfart at farging av hår, k a n være dumt. Men det er pga hormoner i kroppen. Min farge ble annerledes da jeg var gravid... Kan i prinsippet gjøre alt som vanlig, men ikke overdrive. Vedr trening, er jo dette sunt. Kommer ann på hvordan en er vant med å trene til vanlig. Skal ikke få for høy puls. Men vi kjenner vår egen kropp, og vet hva som er "vanlig" for en selv. Men er jo en del forhåndsregler en må ta uansett. Vet feks at for mye koffein kan skade.

 

En treningsøkt er nok deilig, så kos deg da, men ikke slit deg helt ut!!!

 

Kose deg i bursdag!!

 

Klem