4 mnd- legge seg til kvelden?

[miss jones]

Vi prøver å skape gode leggerutiner her nå. Vil gjerne at hun skal legge seg rundt i 8- tida og hun er egentlig kjempetrøtt da. Våkner fra siste duppen ca 5-halv seks. Men når hun sovner rundt kl.8 så sover hun bare 30-40 min, våkner og er veldig våken og da blir klokka fort halv ti- ti før hun sovner igjen. Hva skal vi gjøre? Har prøvd å vente til ni med å legge henne, men da er hun utrolig trøtt og grinete fra halv åtte ca..Gråter og sovner i fanger, eller i vippestolen eller på golvet..Noen erfaringer eller gode råd?

[Fikk maibaby06]

Er også interessert i gode råd ang dette. Våkner på kvelden (ca 20) etter maks en time, og virker lysvåken. Blir fort at han ikke sovner igjen før kl 23, og da er han tydelig trøtt men vil ikke sove uten at vi bærer han i søvn. Er det noen som kan komme med gode råd hvordan man kan få flyttet leggetiden til å bli litt tidligere på kvelden?

[Sleepymom]

Hei!

 

Har selv en gutt på 5 1/2 mnd. og har begynt å få til ganske gode

leggerutiner. Han våkner som regel ved 08 tiden om morgenen,

og har begynt å sove fast 2 ganger om dagen. Dvs. han sover

en økt fra ca 10-11 tiden, og en økt på ettermiddagen fra ca 15 tiden.

Når klokken nærmer seg 19 på kvelden er han dermed veldig trøtt,

og vi legger han ca likt som søsteren, altså ved 19 tiden.

Som regel holder han da til ca 01-02 tiden på natten....og noen ganger lenger. Han får mat en gang på natten og sover videre.

Tror du kommer langt med faste rutiner og det å være litt konsekvent.

Datteren vår som nå er 2 1/2 hadde jo sin periode hvor hun ikke ville

legge seg og protesterte høylytt....men konsekvent tok vi henne aldri

opp av sengen, igjen så lenge det ikke var noe galt... (feks.syk, eller full bleie) Det er jo aldri noe gøy å høre barnet sitt gråte, men man trenger ikke gå vekk fra de faste rutinene for å trøste. Det er allikevel bare en periode de protesterer og gråter når de skal legge seg.

Dersom det er mulig, kan du jo prøve å ta ettermiddags-luren litt

tidligere? Slik at det blir lenger våkentid før leggetid....

 

Hva gjør du når hun våkner igjen? Tar henne opp? gir mat? leker?