Råd mot vonde leggmuskler...

[Gjest]

Har fått så utrolig vondt i leggmuskulaturen.. Kjennes ut som jeg har løpt maraton i natt.

 

Noen som har gode råd for å få bukt med det (bortsett fra å ligge med bena høyt - det er prøvd) ?

 

[Gjest]

har det selv. for meg hjelper det med massasje

[Gjest]

...ja, har prøvd det også. Det hjelper litt!!

 

Finnes det ikke noe man kan smøre på..?

[Mrs. Bouquet]

Tror ikke det, er nok leggkramper som er vanlig i graviditeten, blir ofte verre og verre etter som tiden går. Muligens du kan bruke muskelavslappende krem.

 

 

[Blåbærlyng]

F.eks. Ibux-salve. I moderate mengder selvsagt, men legen min sa at det ikke er farlig med salven.

[Kassiopeia]

Om det skyldes leggkramper kan du prøve magnesium. Det ble jeg anbefalt i forrige svangerskap, og har begynt å ta det nå også. Det har tatt knekken på leggkrampene.

[Gjest]

Selv bruker jeg støttestrømper mot åreknuter, men det stod på pakken at det skulle hjelpe mot vonde muskler også?????

[Go`mamma`n...]

Magnesium er toppen. Det brukte jeg i første sv, og plagene forsvant på null komma niks ;-)

[ballong]

Eneste som funker for meg er å strekke ut så det virkelig kjennes....

[tripptrapp3sko]

Har hørt at det eneste som er bevist hjelper er magnesium.Det skal jeg jammen prøver,jeg og.For de siste nettene har leggkrampene vært veldig plagsomme.