Folat!

[Gjest Mayflower07]

Hvilken type folattabeletter bruker dere? og har det noe å si tro???

Jeg har noen som heter biofolin som er kjøpt på helsekostbutikk,og når jeg sa det til legen min sa hun at det var de som var på apoteket jeg burde bruke..."de var nøye testet før de slapp ut på markedet!"

Men...det kan da ikke være bare dritt de jeg tar heller vel?!? Noen meninger???

 

Og er det noen som tar tilskuddet "GRAVID" ? har kjøpt en pakke sånn på apoteket nå.

[doble]

Jeg kjøpte først bare sånne rene folat tabeletter fra Prevent (apotek). Nå bruker jeg "GRAVID" pillene. Det er lurer på er om 400 mcg er det samme som 400ug...Noen som vet? For i de "GRAVID" pillene er det 400 mcg og i prevent ren folat er det 400ug. Burde kanskje vite det men...

[Graviden/4.mann*har*født*]

De jeg tar er kjøpt på apoteket og er fra Nycomed. De heter nycoplus Folsyre 0,4 mg. 100 tabeletter i en krukke - fullstendig godkjente:)

Tror ikke du skal ta det så tungt det legen din sa...at du tar NOE må jo være bedre enn ingenting!!!

[Anonym bruker]

400ug er det samme som 400 mcg. Man skriver noen ganger ug fordi mcg lett kan forveksles med mg. Og det kan bli litt for mye. Men det er viktig at man bare tar et slag. Så man ikke får mer enn 400 microgram.

[Gjest]

Det spiller ingen rolle om tablettene du tar heter BioFolin eller om det er Nycomed som har produsert dem. ALT må gjennom strenge kontroller i Norge, og står det på pakken at det inneholder 400mcg folat i dem, så er det det! - Man må ikke på død og liv handle på apotekene, men det er ofte legene er skeptiske til andre bransjer en apotekerne. Det stemmer overhodet ikke.

 

Et kosttilskudd spesielt for gravide inneholder som oftest nok tilskudd av folin, så da trenger man ikke ta mer tilskudd enn det. Men sjekk pakningen, for i Norge skal alt slik være nøye merket!

 

Eller vil jeg jo anbefale dere alle å ta et Omega 3 tilskudd! Fettsyrer er viktig gjennom hele svangerskapet, både for mor og foster, og senere barnet!

 

Ønsker dere lykke til jenter!

Hilsen ei som skal bli mor for første gang, og forsker på kosttilskudd...

[Gjest]

Det gjør ikkeno om du tar for mye folat - overskuddet skilles ut av kroppen! Når det er sagt, så holder 400mikrogram i massevis da, så det er ingen grunn til å ta for mye heller.

 

Andre ting, som for eksempel A og Dvitamin, skal du være forsiktig med å ta for mye av!

 

Liker ikke feil-info!

[*Muffin* og mini Muffin *]

Jeg har kjøpt en sånn gravid vitamin pakke, tar to om dagen, i tilegg tar jeg omega 3