Hun har "jet-lag"

[Anonym bruker]

Vi har akkurat vært på ferie, 6 timer bak, så nå når vi har kommet hjem har hun en litt skjev døgnrytme. Det gikk fint når vi reiste dit, men når hun sovner på kvelden nå våkner hun hver time frem til ca to-tre, og så våkner hun kl fem og syv og "står opp" først mellom ti og tolv...

Hvordan kan jeg endre på dette? Er så trøtt på kvelden selv... og i går fikk jeg først lagt meg halv tre...