Litt av en natt...

[vips-77]

Har hatt en natt i fra h........ Jeg har hatt en del kramper i leggene tidligere, men i natt tok det helt av!!! Lå og beit i puta for å ikke hyle, og visste ikke hvor jeg skulle gjøre av meg.. Sinnsykt støl i dag - går som ei ku..... Nei, stakkars meg altså..... Ikke greit dette her...

[julestjerne]

Jeg våknet også av kramper i leggene i natt. På meg hjelper det veldig å strekke beina hardt nedover med hælen ned og tærne opp, liksom. Har du prøvd dette? Ellers synes jeg synd på deg som har dette så ofte. Det er veldig vondt.

[Yana]

Jeg har blitt kvitt krampene etter at jeg begynte å drikke melk. Liker ikke vanlig melk så det har gått i 24 med sjokoladesmak eller yoghurt.

Andre råd fra denne siden er en magnet og en stålkniv under madrassen.

[gulrot]

Jeg har og blitt kvitt mine kramper! Jeg drikker mere Farris i perioder når jeg kjenner det er nåe på gang og det fungerer for meg. Skall ha å gjøre med magnesium (trur jeg)

[M-82 har fått ei prinsesse:)]

Jeg har hørt at d hjelper å drikke melkeprodukter, ta B-vitamin og drikke farris

[Gjest]

på meg så funker det med å drikke melk. i perioder jeg ikke drikker melk er det banna bein på at krampene kommer, men så fort jeg drikker melk igjen er de borte.

[Snupidupi]

Huff høres ikke nå særli ut...

 

Go bedring

 

Æ går rundt med rød ulltrå rundt føtn mine, å har ikke hatt urolige bein sia Pussige greier...

[mensana]

Uff, kramper er så VONDT!!

 

Nå har jeg ikke hatt kramper på en uke.. lurer på om det har noe med mitt økte sjokomelkinntak å gjøre...? Ikke vet jeg..

 

Føler med deg!!

[Hermelina]

Ugh, det hørtes fryktelig ut!

Har ingen tips selv, men prøv alt du kommer over, NOE må bare virke! Kan jo ikke ha sånne netter frem til jul, da blir du hvertfall utslitt!!

[popkind]

Stakkar deg vips----- veit hvordan det er med søvnløse netter, sliter noe så sinnsykt med den jæ..... armen min jeg. Er ikke koselig å ha i hus om dagen skal jeg love deg!!

 

Håper krampa ikke tar deg i natt!!

Prøv de kjærringtipsene, da vel??

 

KLEM

[vips-77]

Ja det er utrolig frustrerende å ikke få sove om natta - spesielt når det er p.g.a smerter... Begynner å bli lei av å føle at jeg ikke gjør annet enn å klage!!! Men jeg får prøve noen kjerringråd, melk drikker jeg nok av så får finne fram noen kniver og ulltråd og div....