Hvilke vitamintilskudd er beregnet til 1. tri?

[Nickoline med 2 jenter]

Jeg har testet positvit i dag, og er så glad så glad. Mistet i august, og da kjøpte jeg noen som heter Vitaplex - Alt i ett. Når jeg leser nærmere på pakken står det at de skal tas fra uke 12 og utover. Finnes det noen som er beregnet til 1. tri? Og hvor får jeg evt. kjøpt disse?

[Gjest]

hei koselig at du er tilbake..jeg har brukt de på apoteket som heter gravid jeg

[lbhu]

Hei!

 

jeg tar folat 400, og omega 3 i tillegg. Ikke noen multivitaminer, men prøver å spise sunt.

 

Det viktigste er folat, alt det andre er "bonus" :-)

[**My little Miss drama and I**]

Tar folat og vanlige multivitaminer... skal ta omega 3 og etterhvert...

[Regnbuemor til 2]

Tar triomega og gravitamin fra apoteket. Gjorde det forrige svangersskap også. Så hyggelig at du er tilbake forresten.

[Anonym bruker]

Det skal jeg fortelle deg som helsepersonell! Start med folsyre om du ikke har gjort det, det skal du ta fram til uke 12. Tran skal du ta hele svangerskapet, gjerne omega 3 i tillegg. Alt det andre er for at apotekene skal leve! Ikke la deg lure av ditt og datt. Variert kosthold med grønnsaker, fisk og proteiner.

 

Lykke til i svangerskapet!