Reduxin

[Anonym bruker]

Noen som har hørt om eller prøvd dette?

De reklamerer for det i Shape-Up, så da må det vel være någen lunde..

Men det står ingenting om man kan bruke det når man ammer.

 

Anyone?

[Gjest]

less is more når man ammer og det gjelder spesielt slankepiller..Går du ikke ned i vekt m trening og normal kost?

[Anonym bruker]

Har dessverre ikke prøvd det så mye, du... Er skikkelig godtegris, dette ble enda verre da jeg gikk gravid. Slutta i tillegg å røyka da jeg fant ut jeg var gravid, suget er der enda og sjokoladen har tatt over..

 

Men er jo ofte ute og går tur, og spiser ikke så gale mye ellers, men har ikke gått ned noe mer enn fødselsvekta (16 kg, gikk opp 33..)

 

Anywho - jeg brukte reductil før og den hjalp, i tillegg til at søtsuget forsvant, så jeg er vel på utkikk etter ei enkel løsning igjen da...

[Gjest]

Har egentlig en sweet tooth selv jeg altså, har vært sukker junkie siden jeg var liten så jeg tenker over hva jeg spiser hver dag i forhold til å holde blodsukkeret stabilt, da kommer ikke kickene så hardt. Svinger ikke blodsukkeret kraftig klarer du deg uten sjokoladen. Frokosten er alfa omega, begynner jeg med søtt da er jeg hundre og ett ute. Havregrøt er bankers for meg, bruker mye kanel og litt fruktose. Utover dagen spiser jeg hver 3 time, det må jeg for å klare kvelden. Spiser mye kjøttpålegg, litt proteiner enn "vanlig" og reduserer inntaket av raske karbohydrater. Spis så grovt brød som mulig osv. Nei, vet du, har skrevet et forslag til trening og kostopplegg (samla det som er viktigst for meg) så hvis du mailer meg på [email protected] kan jeg sende det til deg. Du må kutte ut mye av sjokoladen uansett, mirakelkur eller ikke. Jeg har også røyket så vet en og to ting om å slutte selv..

[Anonym bruker]

bruk crom mot søthunger...