pepsi max????

[*3barns mamma*]

heisann. legger du på deg av pepsi max? blir litt forvirret,i følge grethe rode så kan en drikke kunstig søtet brus for det er ikke kcal i..det er men,så lite. men på du er hva du spiser på tv3 så var det en som skulle kutte ned på pepsi max...forstår jo at store mengder er skadeli men,kan en ikke bruke det som erstatning for cola? drikker ikke mye, ca 1,5l i uka.

spør for jeg lurer og håper på skikkelige svar,ikke spydige.takk:) ha en fin dag:)

[Fam.Martinussen]

du kan fint drikke pepsi max mener no jeg.

alle slanke kurer og dietter står det at man kan drikke ting som ikke inneholder for mye kcal og karb.

jeg selv går på low carb diett og kan drikke masse sånt.

er ingen karbohydrater i det.

har gått ned fra 110 før jeg ble gravid og etter var jeg 99 nå er jeg 95.det går sakte men sikkert ned.idealvekten min er 80.

så innen neste år så skal jeg ha klart det.

så lykke til:)

[Anne-B.]

Det går vel litt på hva pepsimax inneholder, det er kunstig søtningsstoff i stedet for vanlig sukker. Da holder jeg meg heller unna lettbrus og all annen brus i stedet, drikker kanskje litt i helga om jeg har først får lyst på.

 

Dessuten lurer man jo kroppen, greia er jo at man skal venne kroppen av med søthunger, avhengighet, og det gjør man ikke ved å stadig tilføre søtt i kroppen, naturlig eller kunstig. Du legger sikkert ikke på deg av den, men.. Så det er vel derfor at de må kutte ut brusdrikking på Du er hva du spiser. Man tror man er lur, men så er det bare seg selv man lurer.

 

Moral: brus er ikke særlig uansett. Men så er det jo godt da! Noen ganger er det vanskelig, men man skal gjerne kose seg litt av og til, syns nå jeg da.

[Anonym bruker]

Du kan bare drikke pepsi max, jeg slanket bort 30kg etter andre graviditet, og drakk pepsi max hvær eneste dag.

[Ranveig R]

På grunn av av Pepsi Max er så å seie utan kalorier kan du drikke så mykje du vil av den når du går på Grete Roede (så sant den ikkje "tar plassen" til vatnet du skal ha i deg). Problemet med Pepsi Max og andre matvarer med kunsitge søtningsstoff er omtrent som følger:

 

Kroppen får kunstig søtningsstoff, og trur at den har fått sukker. Når det går opp for den at det ikkje var sukker den fekk, får den "lyst til" å få opp blodsukkeret til det nivået kroppen *trudde* det skulle vere - og dermed blir du sulten, eller får lyst på noko søtt.

 

Det er faren med Pepsi Max, i følge GR-leiaren min. I tillegg så bør ein vel tenke på at ein ikkje veit kor det blir av desse kunstige stoffa. Drikk du cola er det ganske enkelt: Sukker blir til energi/feitt, vatn kjem ut att. Med Pepsi Max er det verre: Vatnet kjem ut att, men resten blir verande i kroppen. Og kva det gjer med oss over tid veit vi ikkje.

 

Sjølv synest eg og det er litt "skummelt" at ein blir avhengig av PM, då eg kutta den ut i nokre dagar fekk eg heilt enormt vondt i hovudet i maange dagar. Det er vel koffeinen som gjer det, men eg synest likevel det er ekkelt at ein "ting" skal ha så stor effekt på kroppen min. Etter den opplevelsen drikk eg mykje mindre PM enn før, men eg tar gjerne eit glas om kvelden eller når eg skal kose meg med god mat.

[Ranveig R]

Og syre av alle typar (også kullsyre) tærer på emaljen på tennene. Så tannlegar er heller ikkje særleg glad i lettbrus.