Underlivet etter fødsel?!

[kristine26]

Knskje ett dumt spørsmål for mange,men spør likevel.Dette er en ting jeg er veldig redd for!

Er det noen her som har blitt permanent større/videre der nede etter fødsel??Er såå redd for å bli det:(

[Fru Brumm]

Stort sett skal det gå tilbakt til nesten sånn det var før. Det er viktig at du trener opp bekkenmusklaturen igjen, da er du raskere i matchform. Det skal visst også hjelpe å trene iløpet av svangerskapet, det hjelper etterpå også.

 

[godiva med 3 gull]

Hei.

 

Jeg er tilbake til det jeg var før, bekreftet av min samboer... hehe.

Og jeg fødte en jente på 5 kg.

Jeg mosjonerer hver dag, dvs går en times tid, det gjorde jeg sist også. pluss at bekken bunnsøvelser og knipeøvelser er påkrevd.. I tillegg kan man bruke vagina kuler.

[Gjest]

Ja, det skal du ikke bekymre deg for!

 

Med jevnlig trening og bruk (sex), vil alt bli bra - og kanskje enda bedre enn det var før. Jeg har født fire og etter sistemann begynte jeg med Pilatesutdanning. Har aldri hatt det bedre enn nå :-) Så tren-tren-tren :-)

[Lirum]

..... Det er jo litt mer slark i det første året etter fødsel, men det tilbakeføres utrolig fort egentlig. Dessuten går det opp og ned med dagsformen. Og jeg syns at svangerskapene har gjort meg mer følsom og mottakelig... så på tross av at jeg må knipe log trene litt, så syns jeg alt i alt at svangerskapene har vært positive for underlivet

 

Men jeg husker i forkant av min første fødsel, å halllooooo jeg var bekyret for hvordan det skulle gå. Og jeg så bilder av fødsler og var helt vrengt i huet av bekymring... men det gikk veldig veldig bra!

 

Tilbakelagt. Og når jeg har født mitt 3. barn mener jeg bestemt jeg kan trene både sånn og slik i full forvissning om at jeg har befolket verden ferdig

 

 

 

 

 

[Gjest]

Nei og jeg har født 3 barn. Viktig med knipeøvelser etterpå ;o)))