Juni: Hvor mye spiser deres små, de er bekymret i barnehagen....

[MAAAAAAAAMA, igjen.]

Poden er ikke spesielt storspist. Har ikke bekymret meg for han er både blid og fornøyd.Ikke er han tynn heller. Men i barnehagen er de bekymret for der spiser han omtrent ingen ting. Til frokost så får han ca 120 ml med melk og en liten posjon grøt. Til lunch i barnehagen spisert han knapt ei halv til ei skive, ca 100 ml melki tretida frukt og en yoghurt.. Til middag ett middagsglass. Og til kveldsca120 ml melk og ei lita brødskive.

 

Hva sier dere damer? Noen tips og råd? Vist han får brødskive så spiser han bare pålegget, hmm kresen kar.

[Gjest]

er kanskje ikke det beste og sammenligne med hva poden min spiser for han spiser mye til tider, men her kommer hvertfall hva han spiser i løpet av en dag:

Frokost: en porsjon grøt+ 200ml melk på flaske

Lunsj: 2 brødskiver med pålegg+melk i kopp+ en liten yoghurt

Middag: 1-2porsjoner med hjemmelaget middag+ litt frukt

Kvelds: 1-2 brødskiver med pålegg+ 200ml melk på flaske

ellers får han vann og frukt inni mellom måltidene..

 

de er jo forskjellige disse små da. noen spiser mer enn andre. hvis de er fornøyd med vekstkurven hans på helsestasjon er det vel ikke noe problem. kan jo ikke tvinge i barna mat heller da:)

[alvis]

Hvis han er blid og fornøyd og vokser så må det jo være greit.

Gutten min spiser ganske mye

 

Frokost: 1 porsjon havregrøt eller 1-2 brødskiver + vann

Lunsj: 2 skiver+ frukt i barnehagen, hvis han er hjemme et middagsglass + melk

 

Ettermiddagsmat: Frukt eller yogurt, av og til en skive + vann

 

Middag: ganske stor porsjon av den middagen vi har + melk

 

Kveldsmat: 1-2 skiver eller en porsjon grøt

 

Etter han begynt i barnehagen har det ofte blitt til at han ikke orker spise kvelds. Han spiser også endel frukt mellom måltider.

[MrsNina]

jaja...her kommer tynne gutten min sine dagsrasjoner:

Frokost - ca 2,5 dl mmerstatning

Frokost i bhg - ca en halv skive og en bit frukt

Lunsj i bhg - tror han spiser ca en skive

frukt i bhg - litt frukt

på vei hjem fra bgh - en halv skive

middag - ca et halvt glass/en pitteliten porsjon hjemmelaget

kvelds - halv eller hel skive og litt frukt

nattmat - en liten flaske velling

 

men min gutt er tynn og lang....småspist!