Tips mot kvalme i svangerskapet?????

[Gjest]

Hallo!!!! Ååååå jeg som trudde kvalmen hadde gitt seg a gitt:-( Er det noen som har hatt ekstrem kvalme og ubehag under svangerskapet??? Noen som kan hjelpe meg med noen tips på hva man kan gjøre???? HJEEEELP!!!! Og jeg som jobber i hjemmesykepleien,spyr jo over alt assa.....

[lillimedgutt:)]

Leste akkurat at mandler skal hjelpe.. et par tre når du blir kalm.. ellers så er det lurt å ikke bli sulten... spise litt hele tiden. grovbrød med mildt pålegg..

[lengter daler ned i skjul...]

kanskje du skal spørre på et annet forum der de er gravide? vi er ikke gravide men prøver å bli..... Lykke til med svangerskapet og håper at kvalmen gir seg:)

[Anonym bruker]

jøss,det er da folk her inne ser jeg som og ER gravide så det så......

[lengter daler ned i skjul...]

javel? trodde alle var prøvere her.....? mente bare at hun sikkert får flere og bedre tips fra som som sliter med detsamme akkurat nå.....

[jordbærsjokolade]

Rå ingefær skal visst være bra! Men spør inne på 1. tri eller 2. tri. Der er alle gravide og der vet de sikkert mer enn de fleste herinne:)

[Gjest]

Ta det rolig med frokosten og morgenrutinene, stå gjerne litt tidligere opp for å kunne ta det roligere. Spis saker som tørt knekkebrød med smør, drikk varmt vann eller kamillete, finn det som ikke gjør deg kvalm. Spis ofte og lite. Stress mindre. Jo mer stress jo mer kvalme. Forsøk unngå sterke lukter og be de nær deg unngå parfyme og sånt også...

Er det veldig sterkt kvalme tar du kontakt med jordmor eller lege og ber om hjelp. Det finns piller som skal hjelpe mot ekstreme tilfeller.

 

Ellers får du garantert mer støtte og hjelp til oppmuntring på 1.tri-forumet enn her....

 

Lykke til...og gled deg over det lille livet som vokser i deg...

[løve81]

sånne armbånd med kule på som skal brukes mot reisesyke hjelper!