hei!

[ida-81]

hei! ny her jeg... lurer bare på en liten ting...jeg røyker ca 5 sigaretter pr dag. kan d være avgjørende når jeg prøver å bli gravid? prøverør om ikke så lenge... vil så gjerne slutte,men sliter!!!!!

[snøfilla - mamma til 2]

På Riksen anbefaler de både mannen og kvinnen å slutte å røyke 3 mnd. før prøverør da nicotin kan gå ut over både egg- og sædkvaliteten. Om du ikke klarer å slutte helt, så bør du kutte ned så mye som mulig.

 

Lykke til!

[UngVoksen-over termin]

Hei!

 

Jeg røykte ca 20 røyk til dagen.. Leste boken "endelig ikke røyker" på ett døgn, og sluttet.. :-) Den endrer måten din å tenke på, og gjør det lett å slutte! Les den, du kan røyke mens du leser - og du taper ingenting på å la være. Mannen min holder på å lese den nå, og han røyker 36 om dagen, og har aldri forøkt å slutte. Men han er innstillt på det for barnets skyld. Og å bli gravid er den beste motivasjonen i verden for å slutte!

 

Lykke til!!!