mors kosthold ved amming

[mate]

 

Hei!

 

Jeg er nybakt mor på 20de dagen. Er det noen som kangi meg tips på hvilke matvarer man skal unngå når man ammer?!

Jeg holder meg unna kaffe, hvitløk, erter, løk, chili (sterk mat generelt) og broccoli, men er det andre ting jeg bør la være å spise? Hva med blomkål?

 

En dag spiste jeg makrell til middag, og den samme dagen ble det også noen kopper kaffe... Neste dag var lille Ludvik veldig i ulage og hadde vondt i magen. Var det kaffen eller kan det ha vært makrellen? (svigermor husker at mannen min fikk magevondt når hun spiste røkt kolje..)

 

Er veldig takknemlig for raske svar!

 

 

[SkRuLLa,Synnis&SpiRa]

hei hei=) er vel veldig forskjellig fra barn til barn hva de tåler, men etter snart 3 mnd som mor, har min synnøve vist meg at hun ikke tåler:

 

blomkål,kinakål,erter,plommer,smarties,jordbær... ja, det var vel det..

 

jeg har drukket kaffe nesten daglig siden hun ble født,og hun reagerer ikkeno på det iallefall, heldigvis ikke løk eller purre heller:)

 

bare prøv deg frem, og alt med måte=)

[KA76]

hvorfor skulle de reagere på broccoli? Har hørt at dette er en typisk matvare man bør få i seg mye av. Grønn grønnsak= mye vitaminer og jern.

 

[mate]

 

Hei!

 

Litt sent å svare, men.. Broccoli fikk jeg beskjed om å holde meg unna av pleierne på barselavdeligen. Må innrømme at jeg har spist det i ettertid og Ludvik har ikke reagert!

 

Ellers: Takk for alle svar!