Svømmetrening/bassengtrening for bekkenløsning i Oslo?

[Zoomer - lykkelig tobarnsmamma]

Hvor kan man ta svømmetrening/bassengtrening for de med bekkenløsning i Oslo-området? Har fått henvisning til både fysioterapeut og til bassengtrening, men aner ikke hvor jeg skal gå... Er det noen som vet? Og kan noen anbefale en god fysioterapeut?

[♫ rockesmurf og smurfejenta♥]

Svart deg på skravlesiden. fysioterapiinstitutter som er bra er fagerborg fysioterapi på fagerborg. og fysioterapi a/s ved vestkanttorget på frogner/majorstua

[silena]

Jeg har hørt om Oslo fysioterapi & kiropraktorsenter: http://www.oslotrimsenter.no/fysioterapi_kiropraktor.htm

 

De har grupper for kvinner med bekkenløsning mandag og onsdag.

[samboer87]

men basseng er umulig å finne her i oslo området...sukk..vet det er et kjempebra i tr. heim men d hjelper liksom ikke no...hadde vært så deilig med varmebasseng trening hadde sikkert hjulpet mye!!sukk..

[♫ rockesmurf og smurfejenta♥]

Bare nok en oppsummering fra det jeg svarte på skravleside. Fagerborg har bassengtrening flere dager i uken, noe på Romsås og noe på vestkantbadet. Oslo trimsenter ved tinghuset har også trening 4 ganger i uken. Hos fagerborg er det litt bedre innstruksjon og samtale om det med bekkenløsning, men roligere øvelser i vann..passer kanskje best for dem som er veldig plaget. Oslo trimsenter har også fysioterapeut som instruktør, men der er det lite snakk om selve bekkenløsningen, mest trening generelt for gravide...noe tøffere trening enn fagerborg.

[Anonym bruker]

Gruppefysio ligger i Lørenskog, rett utenfor Oslo. De har treninger 3 ganger i uka, både i basseng og på land. Gjør ikke noe om du bor i Oslo. 67976019

[Gjest]

Hei dere!

Er denne bassengtreningen mot bekkenplager gratis for gravide? trenger man henvisning?

[heldine]

I lørenskog betaler man 50 kr per gang.

Er på Rolvsrud, du ser mere opplysninger i det forrige innlegget som var skrevet.

Er kjempe deilig å bade!

[lille-my *mor til Agnes*]

Jeg ble henvist til bassengtrening på Bølerbadet; der har de timer på torsdager. Har imidlertd ikke tatt ved tilbudet, da jeg har klart å holde de verste smertene i sjakk ved å ta forhåndsregler.