Sovemønster

[Sessa ruger igjen...]

Linea har sovet mye bedre på dagtid enn på natten de siste dagene... Om dagen kan hun sove i opptil tre og en halv time. Om natten våkner hun stort sett med to timers mellomrom, dvs våkner hun fire og får mat og vi bruker en halv time på ammingen, så våkner hun gjerne i seks tiden igjen...Altså en og en halv time søvn på mamma! Drømmer om en natt hvor jeg kan sove i tre-fire timer i strekk.

Har hørt at søvn avler søvn og hadde derfor håpet at den gode søvnen hun har på dagtid nå kunne gjort noe med natesøvnen.

Hun er bare 25 dager, men det må da være mulig å få henne til å sove lenger strekk om natten...

[Gjest]

Dette vil nok mest sannsynlig forandre seg av seg selv.

 

Det som kan være lurt er å prøve å ha gode kveldsturiner allerede nå. Etterhvert vil hun nok skjønne at det er natt, og at det er meningen hun skal sove lenger da. Det er iallefall ikke vits å avbryte dubbene om dagen eller å prøve å holde henne våken. Da blir hun bare overtrøtt og sur...

 

Min gutt er 3 1/2 mnd og vi har så vidt begynnt å få rutiner nå, og frem til nå har det forandret seg hele veien. Vanskelig å styre søvnen til disse små.

[Sigbeth]

Hei og takk for sist!

de sier jo at man skal ikke la dem sove lenger enn 3 timer på dagtid hvis det er slik at de har "omvendt" rutine av det vi skulle ønske. Det kan jo være at det funker for noen...Kanskje verdt et forsøk?

 

Vi har også begynt med kveldsrutiner allerede nå, fordi han ikke vil sove i sengen sin, men ligge hos oss! Ca 22.00 hver kveld er det bleieskift, godnattsang på sengekanten, og legge oppi senga med smokk! Ja vi måtte kapitulere og begynne med smokk på 2-ukers dagen, for ellers ville jeg fått utslitte brystvorter og vi ville begge fått utslitte lillefingre - stort sugebehov! Til nå har han ikke sovnet av seg selv i senga, men ligger og sutter febrilsk på smokken. men han blir i hvert fall mer og mer vant til å ligge der alene - og vi har nattlys på + døren oppe til gang og stue, så han hører oss. Tror optimistisk på at dette skal bli en god rutine snart!

Lykke til!