Trening før graviditet og bekkenløsning?

[Anonym bruker]

Er det noen som vet hvor mye det har å si om man trener før graviditeten, for om man blir plaget m bekkenløsning eller ikke? Fikk nemlig en "fin" komentar om at hvis jeg bare hadde gidda og tent litt så hadde jeg nok ikke blitt plaga. Mener selv at jeg har helt ok kondis, er 170cm høy og veide 61kg før grav, så jeg må si at jeg ble "litt" provosert av dette.

 

[Anonym bruker]

Min fysio kunne fortelle at det ikke har noe å si. Hun sa at Liv Grethe Poiree var veldig plaget med bl og noe særlig mer trent enn henne er det vel vanskelig å bli. Jeg trente minst tre ganger i uken før grav, svømming (har drevet konkurranse-svømming i ti år) og aerobic og var ganske godt trent, men fikk bl allerede i uke 6.