B-vitaminer mot håravfall?

[Anonym bruker]

Har begynt å miste hår pga ammingen. Kan det hjelpe med B-vitaminer? Evnt. hvor mye skal man da ta?

[Blomman]

Spør frisøren du...... ser ikke ut til å få svar her

[Anonym bruker]

Jeg har heldigvis ikke det problemet (ennå). En venninne av min mor jobber på helsekost og er en ordentlig guru på dette her. Hun fortalte meg om noe hun har anbefalt til flere (det hadde visst virket): Ølgjær (smaker hevd men men) og i tillegg noe som heter silisium gele (noe hvitt geleaktig som ikke smaker noe). Kombinasjonen av de to skulle visst være bra. Dessuten kutte ned kaffe og annet vanndrivende siden det gjør at du mister viktige mineraler.

 

Kanskje verdt et forsøk...

[Silje_33]

Ja, B-vitaminer hjelper for å styrke hår og negler. Se disse linkene:

 

http://www.sunkost.no/nettside/comweb.asp?ID=96&segment=6&session=

 

http://www.nybaktmamma.com/plassen/archive/index.php/t-779.html

 

http://forum.mammanett.no/archive/index.php/t-740.html