Vektnedgang ved amming

[Anonym bruker]

Noen som vet når man kan begynne å gå ned i vekt når man ammer?synes jeg har hørt etter 3mnd,men folk sier jo forskjellig til alt da..går ikke noe ned i forbindelse med amming virker det som.tuppa er nå 3mnd.noen som vet litt om det?

[gutte mamma]

Det er vel veldig individuelt... Sønnen min er 4 mnd og jeg går ikke ned i vekt pga amming. Med førstemann gikk jeg ned først etter at jeg sluttet å amme.... Tror ikke det er noe fasit svar på dette.

[Blomman]

Fornuftig vektnedgng hvor en spiser sunnt og vanlig mosjon kan en gjøre fra rett etter fødselen ( men vente 6 uker med litt hardeere trening)

Sulting skal man ikke drive med under amming, det er er man redd kan frigjøre giftstoffe,r som lagret i kroppen, slik at de går over til morsmelka. For å produsere melk bør en også innta tilstrekkelig føde og væske ( Sunn fornuft folkens)

Bevisst slanking tlsier at man kan gå ned ca 2 kg pr mnd(Elisabeth Helsing, ammeekspert) uten fare. selvsagt kan man gå ned mer hvis kroppen gjør det selv uten at en anntsrneger seg noe ekstra for det

[Vestlandske meierier A/S]

jeg raste ned i vekt de første ukene etter fødsel, nå har det stansa opp, men er nå nede i det jeg var før jeg ble gravid. lillegull er 7 uker.