Søvn og ettåring!

[Trollemor og snuppa!]

Siden Karin Naphaug tar 250 kr for å snakke ti minutter på telefonen, prøver jeg meg heller her!

 

Det er så mange som sier at barna bør kunne sove tolv timer i strekk når de nermer seg året. Og de fleste babyer jeg kjenner gjør det!

 

Men ikke snuppa mi! Hun våkner sånn mellom fire og seks om morran.. Ikke uthvilt, (hun legger seg rundt åtte om kvelden), og hun roer seg ikke igjen før hun får melkeflaske. Jeg kunne vel egentlig tenke meg å kutte ut den morraflaska, men er ikke helt klar for at vi skal stå opp fire-fem om natta! Er lissom ikke sikker på om det er så lett med noen Ferber-metode når hun våkner tidlig på morgen.. Tenker at hun er sulten, og jo lengre hun ligger våken og gråter vil hun jo bli mer og mer sulten!

 

Er litt tricky denne, og vet ikke helt hva jeg bør gjøre.. Proppe henne full med mat om dagen og holde henne mye våken på dagtid sånn at hun er kjempesliten til natta? Er jo ikke alltid det bir så veldig god søvn av det heller...

 

Noen erfaringer?

[Anonym bruker]

Lille gutt er også litt over ett år, han pleide å få flaske om morgen når han våknet og sove igjen etter det. Nå får han grøt i stedet og sover like godt (om ikke bedre...). Men han sover fra ca 20 til alt mellom 6-9, likevel vil han gjerne sove ett par timer til etter grøten... Gikk fint å bytte ut til grøt sånn litt etterhvert...

Noe annet vet jeg ikke...

Ikke like morsomt å stå opp fire fem nei.... forstår jeg godt:)

Lykke til...

[Guttemamma x 3]

Vår gutt sover 12 timer i DØGNET. 10-11 timer om natta og 1-2 på dagen. Av og til må han ha ekstra påfyll med mat(melk) i løpet av de 10 timene på natta.

 

Tror de 12 timene på natta er snakk om et gjennomsnitt. D.v.s. at noen sover mer andre mindre.

 

Her er et sitat fra http://www.babyverden.no/templates/Article____4358.aspx

 

1-2 år: (...)De fleste barn sover mellom åtte og tolv timer om natten, og sover én gang om dagen (1–3 timer).

 

 

[Coria]

Sønnen min er også tidlig oppe om morgenen. Hvis han våkner før kl 6 prøver vi å gi han en flaske melk og se om han sovner igjen. Ellers hadde han fått den flasken etter at han sto opp, og jeg synes ikke det er noe galt i det. Vi foreldre skal jo overleve også.

 

Vår erfaring er at søvn avler søvn. I de periodene han sover mye på dagen (bare det ikke er for sent), sover han også godt om natten. Nå som han har begynt i barnehagen, sover han bare en gang på dagen, og da har vi begynt å legge han tidligere (ca kl 19). Hvis vi legger han senere blir han bare overtrøtt og urolig.

[Anonym bruker]

Mine råd:

 

4 gode store måltider gjennom hele dagen.

Et langt og varmt kveldsbad.

Ikke mer enn en dupp på dagtid.

Ingen søvn etter kl.14.

Ingen bananer,druer eller rosiner. Noen barn reagerer noen veldig på fruktsukkeret. Gjelder også andre søte ting.

 

Når hun våkner tidlig legger du deg på gulvet inne hos henne. Min erfaring er at barn da sovner raskt igjen. Ikke ta henne inn i din seng, dette blir for en vane (uvane). Sover hun i sin egen seng, vil dagen komme da hun ikke våkner så tidlig. Gi heller vann, enn melk.

Jeg brukte 4 dager.

[Guttemamma x 3]

Det er nok litt forskjellig forbrenning ute å går her. 4 måltider er altfor lite for oss, vi bruker 5-6. Ikke en gang jeg som er voksen kan gå 12 timer uten mat om natta.

[torch]

Ikke bry deg om hva det sies at babyer gjør... Det er helt normalt at dette ikke stemmer for mange barn. Barn er forsjkjellige og selv om de fleste barn jeg kjenner på den alderen sover 12 timer i strekk, så er det jammen mange jeg kjenner som heller IKKE gjør det. Bl.a min lille pode på 14 mndr. En annen ting er at man hører helst om de barna som sover hele natten, mens de som har barn som er en del våkne ofte ikke roper så høyt i familieselskaper om akkurat det. De vektlegger nok andre ting i sine samtaler...

 

Hvis ikke dere blir fryktelig slitne av å gi henne den melkeflaska så hadde jeg bare fortsatt med det, til hun en vakker dag ikke vil ha den mer. Hvis det derimot blir sånn som her - hvor vår lille ikke visste at det gikk an å sovne igjen uten å få melk dersom han våknet - da ville jeg tatt tak i problemet. Poden våknet lenge annenhver time og skulle ha flaske og det gikk jo ikke. Ferber var heller ikke aktuelt for oss, og Karin Naphaug gidder jeg ikke å betale for å prate med, da jeg finner henne lite oppdatert på nyere forskning. Her var det vi gjorde:

 

- vi sørget for at han alltid fikk gode måltider så vi visste at matinntaket dekket energibehovet i løpet av en dag.

 

- vi prioriterte å legge til rette for at han alltid fikk den lange, gode luren sin midt på dagen, helst til samme tid hver dag.

 

- vi sørget for å holde på de kveldsrutinene som vi visste funket og var ekstra nøye på dette.

 

- vi la ham til noenlunde samme tid hver kveld

 

- vi snakket med ham masse på forhånd at nå skulle han snart slutte med nattflaska si, men at han heller kunne få vann og kos av mamma eller pappa.

 

- vi gikk inn til ham når han våknet, ga smokk og koseklut og han roet seg og sovnet igjen hver gang uten at vi trang å ta ham opp en gang. Vi sa ssjj, nå er det natta.

 

Det tok tre netter, så sluttet han å våkne så ofte. Nå våkner han en gang om natta noen netter innimellom, det har vi funnet ut at bunner ut i separasjonsangst, vi tar ham inn i sengen til oss, da sovner han umiddelbart.

 

Det ordnet seg over all forventning for oss håper det vil gjøre det for dere også.

 

Hva dere enn velger å gjøre, så ønsker jeg dere lykke til!

[apan75]

Mye erfaring med nattmatavvenning ja...

Barn på rundt 1 år trenger ikke mat om natten. Det eneste som er å gjøre med dette er å nekte henne den flaska. Det blir en vane å våkne til den, og det blir en vane å bli sulten da.

Pass på at hun spiser godt om dagen. Når hun våkner, må du roe henne på andre måter, som de foreslår over her. Syng, klapp, legg deg hos henne, prat med henne, gi vann; hva som helst egentlig, bare ikke gi den melka... Det vil neppe ta mer enn 3-4 dager før hun ikke våkner etter den mer. Det er skrekkelig lite moro, men det er bare å hoppe i det.

[irenben]

Vår sønn på 17 mnd sover heller ikke 12 timer i strekk. Han våkner gjerne rundt 6.30, og da får han en flaske melk. Så sover han som regel et par timer til. Han drikker ikke så mye melk om dagen, så jeg syns ikke den flaska gjør noe i det hele tatt. Dette kommer vi til å fortsette med helt til han ikke vil ha den mer. Vi har hatt masse surr om nettene med han pga tenner, så nå som han har begynt å sove så bra, gir jeg han den flaske på morgenkvisten med god samvittighet og sover lenge i helgene! )

[Sophie juli 2005]

Det er helt normalt at en 1-åring våkner i løpet av natta - barn er veldig individuelle mht søvn, som så mye annet. Gullet her våknet mye om natta en lang periode og det gikk over av seg selv rundt 12-13 mnd. Dersom du ikke plages av det, kan du jo vente og se om det gir seg av seg selv. Ønsker du en endring, er det mange tips ovenfor.

 

Lykke til :-)

[Trollemor og snuppa!]

Det er veldig forskjellig fra barn til barn, og snuppa vår er uthvilt når hun har sovet ca 12 timer om natta.. Hun sover vel omtrent halvannen time på dagen, og hun er absolutt ikke uthvilt når hun våkner seks om morran!

[Gjest]

Hei gutten min sovner rundt 2000 og våkner opp tidlig endten etter smokk eller litt flaske og da kan han videre sove til ca 0900 men nå har jeg skolebarn og da må han opp ved 0800 tiden. Men jeg syntes det er greit jeg bare tar han over til meg og da koser vi oss i sovestillinger begge to på morran,noen ganger kommer de to andre brødrene også ved 0700 tiden.Prøver å nyte tiden med sistemann...hjelp tiden går så fort