masasje?

[Gurine og gulla]

Er det skadelig me masasje når en er gravid?Hørt at fotsone terapi kan føre til spontanabort. er det det samme med vanelig masasje for rygg og nakke?

[Netty32]

Hei stinemor!

Det er ikke skadelig med vanlig massasje av rygg/nakke når en er gravid, men en skal ikke massere noe særlig i korsryggen. Skal heller ikke trykke hardt langs ryggraden. Men vanlig skulder og nakkemassasje gjør bare godt i et svangerskap.

 

En skal være forsiktig med å massere på innsiden og utsiden av hælen, og ca 4 fingerbredder over knoken på foten er det et hormonpunkt som ikke skal forstyrres ved graviditet (på innsiden av leggen).

 

Magen skal ikke masseres, men det kan være godt med rolige strykningen og evt påsmøring av olje.

 

(Jeg er utdannet aromaterapeut og lærte en del om svangerskapsmassasje da.)

 

Håper du ble litt klokere!

 

 

 

[Snuffen]

Åh... jeg fikk aromamassasje under første fødsel... HELT NYYYYDELIG.Det satte igjen riene ordentlig og gjordet faktisk at jeg sovnet mellom hver ri.. Anbefales på det sterkeste når vi alle kommer så langt igjen....

[Netty32]

Vil anbefale det minst en gang i måneden i graviditeten også, og for alle ikke- gravide også!

 

Er faktisk endel oljer som kan virke hormonbalanserende, og ikke minst avstressende, så det kan absolutt være bra for alle som strever med å bli gravid!

[Gurine og gulla]

Er ikke gravid "enda". men veldig greit å vite likevel. tusen takk:) Siden du driver med aromaterapi.... vet du om et bra sted i bergen?

[Netty32]

Desverre, jeg har ikke peiling på de i bergen.. Gå på et kjent sted, gjerne kjede, de pleier å være bra! Ellers er det mange som driver for seg selv, men de er ikke så lette å finne hvis det ikke er noen som anbefaler.

Lykke til!

[*Julie* 4pp]

Jeg vil bare tilføye at det er flere eteriske oljer som slettes ikke skal brukes under massaje når man ER gravid. Ellers er massaje nyyydelig for kropp og sjel både når man ikke er og er gravid;) Er utdannet hudpleier så ang oljene snakker jeg av kunnskap:)

[Gurine og gulla]

OKI takk for innleggene:) veldig greit å vite:)

[Netty32]

Jepp!!

Godt noen får med det jeg glemmer!!

[*Julie* 4pp]

I USA har man faktisk tatt flere massajeoljer ut av produksjon pga av at gravide som har mistet foster har gått til søksmål mot ulike firma som har produsert disse produktene.. Om oljene har vært av betydning for at man mistet fosteret eller om noe annet har spilt inn, kan diskuteres.. Det er uansett greit å vite hvilke oljer man fraråder gravide å bruke.. Jeg kan komme med en liste ang dette litt senere i kveld, om noen er interessert;) ?!

[Gurine og gulla]

Ja. d vil jeg gjerne vite. Greit å vere føre var... så skummelt da, håpe det ikke er så mange av de oljene i norge...

[*Julie* 4pp]

Neida, det er det ikke.. noen få bare, og mange man faktisk KAN bruke. Noen oljer kan også virke positivt på de som sliter med å bli gravide også... Men akkurat på det området har jeg ingen praktisk erfaring med, ennå

[Gurine og gulla]

ok... men d ha vore greit da, vis man kunne bli gravid, ved hjelp av masasje og oljer:) kanskje jeg skal lese litt om det. ha vore intresangt d:)

[Gurine og gulla]

oj ble litt leifa her sann går det når man skal skrive kjapt:)

[Netty32]

Hei igjen, blander meg litt inn igjen jeg..håper det er greit!

Oljer som jeg vet ikke skal brukes ved gravididitet: kanel, isop, myrra, salvie, anis, sypress, arnica, basilikum, origanum, timian, einer og ingefær. Har jeg glemt noen, julie? Vil gjerne lære mer om dette.

 

Sikre oljer er rose, lavendel, kamille og mandarin. Fra 4- 5 mnd. på vei kan en bruke frankincens på avgrenset område(feks på strekkmerker), sitron, neroli og jasmin.

 

Viktig å huske på at gravide og ammende skal ha halv dose, dvs. 3 dr. eterisk olje til 10 ml. baseolje.

 

Blir litt revet med her, synes dette er så gøy!

[Gurine og gulla]

hehe jøss. viste ikke at d fantes så mange oljer jeg en gang. hehe. tror nesten jeg må bestille meg en time med aroma terapi. hørtes fristende ut... hvor mye koster det ca for en time?

[Netty32]

Det finnes mange fler!! Tok med de sikreste, og de som SKAL unngås ved graviditet. Men dersom du går til en utdannet i salong, så skal de vite dette. Men du er jo ikke gravid da! (enn så lenge=)

 

Prisene varierer litt alt etter om du bare tar rygg/ nakke på ca 45 min. eller full behandlig hele kroppen ca 90 min. Det kan koste opp mot 500- 600 kr for de lengste, kanskje 300- 400 for rygg/ nakke. Er litt forskjellig. De mest kjente salongene er jo ofte de dyreste da!

 

Det er verdt prisen, men pass deg, det er fort gjort å bli avhengig!!