Hvilke vitaminer bør jeg ta?

[Anonym bruker]

Hvilke vitaminer bør jeg altså begynne med?

Er det ikke noe som heter Gravi-ett eller annet, som er lurt å ta?

 

[Snuffen]

Du bør ta et multivitaminkompleks,

omega 3 og 6 og kalsium.

 

Det varierer gjerne fra pers til pers. men dette bør man ta hver dag uansett.

 

Ved tanke på å bli gravid bør man ta Folsyre i tillegg.(b-vit.)

 

Ellers får du grei beskjed ved en graviditet hva du evt. mangler.

 

 

[Anonym bruker]

Takk for svar!

Da var det Folsyre jeg tenkte på. =)