November: Lavt blodtrykk

[Søs...]

Heisann!

Noen flere her som sliter med for lavt blodtrykk? Jeg fikk beskjed av jordmor i sommer om å slappe av mer, for blodtrykket var for lavt. Kjente jo det, måtte sette meg etter å ha gått opp trappa. Helt gele i beina.... Benyttet ferien godt syntes jeg selv, men kom tilbake på kontroll og det var like lavt som før. Legen min sa ikke noe om hvordan jeg skulle få det opp igjen, annet enn at jeg måtte slappe av mer. Og det er lett når vi driver med nytt hus, flytting og har en på 1,5 år som krever oppmerksomhet hele ettermiddagen! Nei. Så om noen opplever det samme, og har noen lure tips å komme med ville jeg blitt veldig glad!

[Gjest]

tipsene jeg fikk var å spise salt, og drikke masse! Det øker blodtrykket ;O) Men jeg fikk også beskjed om å holde meg i aktivitet, men i moderat tempo da!

Vet ikke om det hjelper jeg, men... økt litt har det ihvertfall. Men jeg holder høyt tempo føler jeg(ikke tid til annet her), og det er opp og ned med gode og dårlige dager....

 

Lykke til og god bedring da )

[Anonym bruker]

Kan jeg spørre hvor lavt blodtrykket ditt er/var? Mitt lå i sommer på 95 over 50 og da mente jordmor det var lavt. Nå er det 90 over 50, men legen sier ingenting om det, han synes tydeligvis det er greit da. Føler meg ok, men mye slapp og har hodepine. Lurer også på hva jeg kan gjøre for å få det opp.