Hjelp! Spørsmål til dere som tar Fenugreek kapsler eller vet noe om dette!!!

[Anonym bruker]

Kjøpte dette på helsekosten i dag for å øke melkeproduksjonen og hun damen i kassen sa det var for bihulene. Jeg har ikke kjøpt feil? Det står Fenugreek & Thyme på boksen min. Er dette riktig? Hvor mange kapsler om dagen for å øke melkeproduksjonen?

 

Det står: 475mg per kapsel...

[ettbarnsmammaen]

Jeg ble anbefalt å prøve fenugreek (bukkhornkløver på norsk) for å øke melkeproduksjonen. Reagerte litt da mannen min kom hjem med de tablettene du har kjøpt pga. at de også inneholder timian. Hun som ekspederte ham visste heller ikke at fenugreek kunne øke melkeproduksjonen. Hun sa de var mot brystbetennelse. Jeg valgte likevel å ta dem. Tenkte at det kanskje var det eneste preparatet på parkedet. Etter at jeg hadde sluttet med dem, fikk jeg vite her inne at jeg ikke måtte ta med timian. Det virker stikk motsatt av fenugreek. Har sakset følgende fra kellymom.com:

 

"There are no known contraindications to the use of thyme by pregnant or lactating women, however it has been used to slow or dry milk supply. Use with caution unless you're trying to decrease supply."

 

Alt du trenger å vite om fenugreek og melkeproduksjon, finner du her:

http://www.kellymom.com/herbal/milksupply/fenugreek.html

http://www.breastfeedingonline.com/fenugreek.shtml

 

Jeg tok kapslene i en uke og en dag, men merket ingen forskjell og heller ingen lukt. Har greit med melk for øyeblikket, men tror det kommer av at babyen suger både dag og natt.

 

Håper du vil fortelle om din erfaring med fenugreek her inne hvis du tar kapslene.

 

 

[Anonym bruker]

Hmmm nå begynner jeg å tvile litt her da.. Dette var jo ikke så bra:

 

"There are no known contraindications to the use of thyme by pregnant or lactating women, however it has been used to slow or dry milk supply. Use with caution unless you're trying to decrease supply."

 

Vil jo øke melkemengden...

 

Kanskje jeg bare skal levere tilbake boksen...

[Anonym bruker]

Expat er du her kanskje? Du anbefalte meg dette i går

[Blomman]

Siden boksen din inneholder timian så får du prøve å lever boksen tilbake - det vil ikke nytte å ta fenugreek med dette i. Spør om de ikke kan skafferen bukkehornkløver i stedet

[Anonym bruker]

Hva er bukkehornkløver da? Takk for tips

[fjummsi *med nr. tre i magen*]

Fenugreek er bukkehornkløver på engelsk. Man får kjøpt rene frø, og disse kan man også ta. Se på linkene som pregnanta la ut, der er det masse info.

[Expat]

Stemmer, man skal ha ren bukkehornkløver, ikke med timian. Be om pengene tilbake og bytte! Fenugreek brukes også vanndrivende og for astma/bihuler.

[ettbarnsmammaen]

Bukkhornkløver (no)/fenugreek (eng) er et krydder som blant annet finnes i karri. Det inneholder proteiner, mineraler og vitaminer og blir brukt mye i vegetarmat i India. Frøene, (som jeg bruker når jeg lager fiskekarri), er steinharde før de kokes sammen med maten. Tror ikke det er så lett å knuse dem.