Twig! - Tusen takk!

[Anonym bruker]

For den dietten du la ut! (det var du som la den ut ikke sant?). Har endret litt på innholdet og jeg er ikke flink nok til å spise til riktige tider, men på dag 4 har jeg fremdeles ikke jukset og ikke føler jeg sulten gnage heller. Når den gjør det har jeg noen epler i kjøleskapet som jeg tar meg med et glass vann.

 

I morgen er det jo som kjent lørdag og da pleier vi å ha pizza.............

Lurte på om du hadde noen gode tips til sunn lørdagskos-mat?

 

I morgen har vi bestemt oss for pizza med kyllingkjøttdeig og lett ost, er nok ikke helt i tråd med dietten, men tenker det er i alle fall redusert kaloriinnhold fra det vi pleier, og hvis jeg i tillegg unnlater å spise chips etc, så er det i alle fall en bedring!

 

Du er forresten en fantastisk inspirasjon og er flink til å oppmuntre. Jeg er glad for at jeg "fant" deg her inne!

 

Flink på 4.dagen!

 

[Anonym bruker]

var innom og snoka selv om det ikke var til meg

 

Hvis dere lager hjemmelaget pizza, så bytt ut halvparten av hvetemelet til en grov type. Det hjelper masse. Jeg har brukt det, og så byttet ut kjøttdeig med karbonade deig og så finello light (tror jeg osten heter) Det blir faktisk ikke så ille. Og hvis man vil kan man faktisk ha salat ved siden av pizzaen.

 

Slankern

[Twig]

Åååh, er så godt å se at dietten min kan hjelpe andre

 

Den er utarbeidet og godkjent av ernæringsfysiologer på Ebeltoft Kurcenter i Danmark..

Du kan bytte ut matvarene med alt du vil, bare du holder deg til den kcalmengden som står jeg følger ikke den slavisk, da hadde jeg blitt tullete veit jeg ) *hehe*

 

Må oppdatere meg ved veiing da ) morro!