trening/muskler/sex

[Anonym bruker]

det er jo en stor opperasjon vi har vært igjennom,bare lurer på om noen har noen tips om hvordan jeg kan trene meg opp?

greit at ting fungerer med tanke på bla. sex.

har jo ingen krefter der nede for å hjelpe til med!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

[oh, mamà!]

Du kan jo alltids prøve å stramme "musa" 5-10 ganga, 2-3 ganga for dag. eller kjøpe vagina kuler, å prøve å ha dei inni der lengst mulig uten att dei detter ut ijenn...

[Gjest]

Til trøst så kommer jo muskelmassen vår til å bedre seg raskt - bedre enn å få lekkasjer eller slappe muskler i underlivet etter hard fødsel....

Ser mange av mine venninner streve med feks latterkramper som fører til lekkasje..... jeg er like fin og stram jeg..hehe...

Men det er viktig å få magemusklene opp i drift også, bare pass på å bruke god tid på å trene de opp, med for mye mas kan det oppstå komplikasjoner med såret :-)