hjelp, føler at slankinen tar litt over her :(

[Anonym bruker]

Har gått kjempefint frem til nå, går jo bra ennå, men sliter så psykisk nå. Tenker på det hele tiden. Og har vært veldig ille nå i det siste. Har gitt meg lov å kose meg litt i ferien. For noe må jeg jo kunne unne meg sier fornuften min. Men så er det en jævel som sitter oppi hodet som gjør at jeg bare får dårlig samvittighet uff... hjalp ikke at vekta hadde gått opp 600 g heller. Men kan jo hende det var feil. For vekta viser jo 1kg mindre nå enn på mandag.

 

Men hvordan kan jeg slutte og tenke så mye på det? tar jo helt av oppi hodet mitt jo

 

Slankern

[Anonym bruker]

Anbefaler deg å teste ut vektklubb.no i VG, det er utrolig bevisstgjørende. Jeg trodde en salat var en salat, at spekemat var spekemat, at brød var brød. Du får inngående bevisstgjøring hele veien og ender opp med å velge riktige matvarer.

[Anonym bruker]

kommer nok ikke til å teste ut vektklubben på vg, det kommer nok til å kollidere med det opplegget jeg er på mellom sykehuset. Men tror det faktisk er ganske likt opplegg etter det jeg har lest.

 

Slankern