Skritt teller...

[Vesle mor]

Har kjøpt meg en sånn.

Første dagen var det for å sjekke hvor mye jeg går... hadde gått over 14000skritt.. det er jo utrolig mye... fikk sjokk.. + at jeg syklet 1,5mil...

(jobber i barnehage)

begynte også å spise hver 3time og velig sunt den dagen.. Blir morsomt å se om vekten går nedover nå...

 

Noen andre som har skritt teller?

Hva ligger dere på ....

[Dennis og mamma`n]

Hvor kjøpte du den da, hva kostet den?

[tåke]

eg og jobber i barnehage, kanskje eg skal ta på meg min og imåra:O)

 

hvor feste du den slik den satt bra....

 

min har legat i skapet å samla støv en stund... hehe

[Vesle mor]

Jeg har kjøpt min på intersport. Kjøpte bare den som teller skritt... Den kostet 99kr..

 

Jeg festet den i beltet på høyre side.. nå skal jeg se hva jeg har gått i dag da....Den står på 20159skritt...

Vi har vært på tur i barnehagen dag.. har vært på senteret og handlet inn for uken.. pluss at jeg har leket med barna mine og gjort husarbeid.. Tok den på kl 6.30...

[Dennis og mamma`n]

oi, over 20000 skritt, det høres jo bra ut )

Kanskje jeg burde få tak i meg en slik en jeg også.

[prekæs]

Man anbefaler å gå 10 tusen skritt om dagen. (ca 7 km). Har du gjort det behøver du ikke tenke noe særlig på hva du spiser. Vel å merke hvis vekten din er normal. Prøver å gå minst 10 tusen skritt daglig.

[Kakeåndsen]

Det gir en betydelig gevinst å gå minst 10 000 skritt om dagen. Mellom 12-15000 for å få en effekt på vekta.

 

Ser ut som du skal kunne gå ned hvis du spiser sunt som du sier.