Tjukk mage?

[Dodlimammatil2]

Husker det var en diskusjon her inne om noe magefett en gang... jeg har noen koselige bilringer, og lurer på om det er veldig vanskelig å bli gravid da? noen som har hørt noe om dette, jeg vet jo at det ikke er bra å være overvektig for fruktbarheten.

[Lone35 =0)]

En lege sa til meg at jeg kom til å føde lett. Jeg har brede hofter og er over det som kalles slank. Ja, et par bilringer har jeg nok også. Tror ikke det har hindret meg i å bli gravid. tvert i mot blir magen penere etter noen måneders sv.skap. Nei ikke bekymre deg for dette, Dodli. :-)

[Dodlimammatil2]

hihi, det var en oppmuntrende melding jeg har en kjekk mamma som sier jeg er for tjukk, men jeg synes nå selv jeg ikke er sååå tjukk, kraftig liksom. jeg er aktiv og har en aktiv jobb, så jeg har tenkt at det viktigste er å være i form :-) av og til går jeg til og med på trening ;-) men nå vil hun bli bestemor så nå har vist vinden snudd, hun sier d går nok bra ;-)

[ღ♥ღVenterpåspireღ♥ღ]

da tar jeg det med ro også..)

Har nok noen bilringer jeg å!!

[kirsty*2barnsmamma]

Insulin resistanse kan gjøre det vanskeligere å bli gravid ifølge Hausken i Haugesund...mange er uenig, men jeg er heeelt nig! HAr insulin resistanse selv, og da jeg ble gravid gikk jeg på lav karbo diett, men siden jeg var gravid sluttet jeg dietten, og siden har jeg ikke fått klaff... Så, hvordan sjekke om du har det? Mål midjen din (over navelen) og så måler du hofte (over hoftebenene)...så deler du midje på hofte. Får du 0.85 eller over så har du mest sannsynlig insulin resistanse. Da må du kutte ut stivelse...se atkins dietten eller fedon lindberg (men lindberg tillater fruktsukker, men det er for mue stivelse i)

Hausken gir også metformin...men vet ikke om leger liker å gi det ut siden de fleste ikke har peiling på insulin resistanse. Jeg sendte nettopp e-post til Atkins i USA og spurte om de gar noe info om insulin resistanse og infertilitet...

[Dodlimammatil2]

hm, har ikke målebånd her. hva kutter jeg ut hvis jeg eventuelt har dette da? er det brød og sånn? hva er nei mat og ting som jeg kan kutte ut uansett?

[Dodlimammatil2]

dytt

[luba]

Vil bare si at du for all del ikke må følge Atkins-dietten! Den er seriøst farlig, og det er kjempemange som sliter i flere år etter de har avsluttet den, særlig med seriøs hodepine. I tillegg er den skadelig for blodårene dine, - de tettes igjen rett og slett, - og da får man som kjent blodpropp.... Nei jenter, pass dere for dette, det er ikke bra!!!

 

Sunt og variert kosthold er det som duger, uansett! (men selvfølgelig kan det være gunstig for noen å unngå enkelte matvarer, man reagerer jo ulikt)

[Dodlimammatil2]

jeg tror nok jeg kan kutte ut en del sukker fra kosten min.. mne jeg sverger til grovt brød hver dag, så hvis atkins ikke inneholder brød kommer jeg til å slite... jeg har gått på grethe roede kurs, og har det i bakhodet. tror jeg skal prøve meg på en liten slankekur nå, har ikke gjort d på en stund... kanskje d hjelper og jeg blir gravid....

[Gjest]

Hei!

Jeg bare lurer: Hvordan kan forholdet mellom midjemålet og hoftemålet si noe om kroppen er resistent for insulin? Er jo enkelte som har smale hofter naturlig etc. Har aldri hørt at disse disponerer lettere for insulinresistens.

 

Er det ikke bedre å gå til legen å måle blodsukkeret?

[Dodlimammatil2]

jeg vet sannelig ikke, å nå kom jeg til å tenke på d, pappa har diabetes så han målte mitt blodsukker til 4,7 når jeg nettopp hadde spist, og det vanlige er vel mellom 4-7 tror jeg... så da er jeg ikke insulin resistent da? ikke alltid like lett å bli klok

[Gjest]

Det er bedre å måle blodsukkeret like før du spiser og et par timer etterpå. Er det normalt da, fungerer sannsynligvis alt normalt.

 

Se her for info om hva insulinresistens er: http://www.roli.no/om.htm

 

Man kan nok ha normalt blodsukker og likevel være insulinresistent. Det betyr at kroppen produserer insulin og lagrer fett selv om blodsukkeret for øvrig er normalt.

 

Vet ikke om dette er dokumentert noe videre ellers jeg.

 

Men; mye magefett i forhold til fett ellers på kroppen øker iallfall sjansen for hjerte/karsykdommer, diabetes og andre sykdommer. Så økt fruktbarhet er jo ikke den eneste gevinsten ved å senke midjemålet litt!

 

Men; både tynne, tykke, slanke, kraftige damer blir gravide hver dag. Jeg tror det betyr mer å være fornøyd og lykkelig med seg selv. Det å leve et sunt liv betyr ikke alltid å leve et slankt liv

 

Selv har jeg vel 10-15 kg for mye og er bred over hoftene; men det skulle vel bety økt fruktbarhet vel ?!?

 

Lykke til alle sammen§

[Dodlimammatil2]

ja d er jeg enig i, jeg har nok 20 kg som burde vore av, men jeg har grov kroppsbygning. jeg er aktiv og trener et par ganger i uken, og jeg jobber i bhg og sitter aldri stille på jobb. så poenget er at jeg er sånn passe fornøyd med kroppen min, men blir forvirret av alle rådene vi får. folk spm er mye større enn meg får nå masse barn de så...

[Heihvordetgår]

Jeg har selv noen kilo for mye både her og der:-). Dette har ikke hatt noen innvirkning på om jeg har blitt gravid eller ikke. Jeg har blitt det 2 ganger nå i løpet av et halvt år, men det har jo gått galt da. Men det sies jo at de som har noen ekstra kilo for mye kan få uregelmessig mens, men det kan man jo også hvis man slanker seg eller er for tynn, så tror det ikke er noen fasit der. Spis sundt og beveg deg er mitt råd. Og det med Atkins dietten, ikke gjør det. Så et dokumentarprogram på BBC en gang som tok for seg forskjellige slankemetoder. Det var fire forskjellige grupper som prøvde ut Grethe Rode-dietten, Nutrielett og Atkins, det var en siste metode også, men den husker jeg ikke. I hvertfall, med Atkins så går du raskt ned i vekt, men siden dietten går ut på å spise mye proteiner, så har det ingen innvirkning på blodtrykker, kolestrol-nivået, osv. Det kan faktisk bli verre. Med Grethe Rode-dietten gikk det tregest i starten, men etter noen uker, lå vekttapet på samme nivå som Atkins, men det hadde også en innvirkning på blodtrykk og kolestrolverdier. Så slutningen var at det suneste var å spise mindre fett, lite og ofte, og trene mer.

[♥Tullerusk♥]

Når det gjelder Diabetes så skal helst blodsukkeret ligge på 4,5 - 5. Moren min har sterk type 1 i diabetes, som krever insulin og ofte blodsukker måling.(hvis jeg har følgt riktig med de siste 14 årene)=o)

 

Men jeg stusset litt at du hadde så lavt blodsukker etter at du har spist (Ikke hvis det hadde gått mer en par timer)...Ville kanskje trodd at den skulle ha ligget på 5 da, menmen, folk er jo forskjellige(heldigvis) =o) (dette var ikke vond ment sånn at det er sagt=o))

 

 

[Merethe ♂ ♀ ♂ ♀]

Jeg går på Grete Roede- kur nå, skal bli kvitt noen kilo. Det er veldig bra, og legen min har også sagt at hvis man skal slanke seg er det den beste og sunneste kuren! Nok mat og masse grønnsaker og variert kosthold.

 

Ellers har jeg hørt at hvis man er overvektig kan man prøve å gå ned noen kilo hvis man får problemer med å bli gravid. Sjekk BMI'en din på

 

http://www.greteroede.no/testdegselv/articles/artid350798.html

 

Den bør helst ikke være noe særlig over 25.

[Annika & Smulen]

Hei,

Hvis du ikke har lagt på deg pga hormonelle-problemer(som PCOS, stoffskifte, insulinresistens) så må man være kraftig overvektig for at det skal spille inn på om man blir gravid.

Vil også legge til her at jeg vet om 2 stykker som har gått på streng atkins diett over lengere tid, og de sliter begge med nyre problemer i dag, og det blir ikke bra igjen! Legene deres mener også at det er en direkte årsak.

Har man insulinresistens, lønner det seg å spise mat med lav GI, men ikke kutte ut alt av karbohydrater, for kroppen trenger disse også.

Så tilnærmet Fedon-mat er bra, og drikke masse vann.

Jeg har sannsynligvis PCOS og har både gått på Fedon-diett og på Grete Rohde, og gikk ned like raskt og like mye med begge to, men spiste mere mat som passet meg med Grete Rohde.

Uansett vekt er det viktig å være i aktivitet og tenke sundt, det tjener man på i det lange løp.

[Gjest]

Hum.. Ser "diskusjonen" her, og jeg er ei jente som akkurat har kommet meg OPP i BMI indeks. Nå har jeg ENDELIG kommet opp på 19,5. Er ganske slank, men har jo en liten mage.. Hehe.. Jeg sier bare at hvis man trives med hvordan man ser ut, så skal man drite i hva andre syns! Er noe som heter trivselsvekt. Jeg tror faktisk at de som har litt mer på kroppen har lettere for å bli gravide enn oss som sliter med og gå opp i vekt.

 

KOS DERE FOLKENS!

[Gjest]

jeg tror ikke det er så farlig om man har en bilring ekstra, men jeg vet at det lønner seg og spise sunt, og å holde kroppen i form når man er prøver...

 

men en bilring må vi da få lov til å ha:)

 

[Dodlimammatil2]

Hm, konklusjonen av denne diskusjonen må da bli: vær i aktivitet, spis sunt, drikk mye vann og er du fornøyd med kroppen din og ikke stresset, har noen kg for mye ikke noe å si. (men er du sterkt overvektig kan det virke inn på fruktbarheten...) men da trenger jeg ikke stresse meg ihjel, skal tenke litt på hva jeg stapper i munn, og bevege meg ofte, jeg tar folat og vitaminer, så da regner jeg det som i boks hihi ;-) håper hvertfall!!!!