noen som vet om en bra yoga for gravide klasse i oslo?

[Gjest]

har fått bekkenproblemer og tørr ikke trene noe av det jeg har pleid lenger.. men vil jo gjerne være litt forberedt til den store "treningsøkten" om noen måneder..

[morella]

Bor ikke selv i oslo og vet dessverre ikke om yoga-klasser der (men er sikker på at det finnes!). Har hatt problemer med å finne passende form for trening selv, men vil anbefale "Gravidyoga" på DVD. Kjøpte den på nettet fra "yogayoga". Har drevet litt med yoga tidligere, men instruksjonene er gode, så det passer nok for alle.

[Gjest]

ok det er et fint alternativ om jeg ikke finner en klasse. hadde håpet på å få en ekstra grunn til å komme meg litt ut av huset oxo nå når jeg kun jobber 40% kommer det til å bli det mye sitting på sofaen føler jeg..

[novemberspire]

Jeg har fått plass på Yoga for Gravide 2 hos Oslo Yoga. www.osloyoga.no De har flere plasser ledige, men de går fort unna. Det går over 7-8 ganger og koster ca1100. Kursstart er om under to uker:-)

[Gjest]

Går på Oslo Yoga jeg og, tatt et kurs og begynner på nytt til uka(er på Øya festivalen så den første timen utgår). Men er veldig fornøyd, har meldt meg på 2 denne høsten, så når det ene er over begynner jeg på det andre....

[Gjest]

De holder til i Sagene samfunnshus, har egne websider http://www.osloyoga.no/

[Minmai]

Yogaskolen i Oslo har også kurs for gravide. De holder til i Vika. Jeg gikk der forrige gang og syntes det var bra. Fikk en CD med øvelser som jeg har tenkt til å bruke hjemme denne gangen.

 

http://www.yogaskolen.org/

 

 

[Gjest]

Takk for alle svar!

Da har j akkurat meldt meg på yoga 2 på yogaskolen på sagene! begnner mandag 7...gleder meg! miio skal dit oxo. noen andre som skal på den? )

[Gjest]

det blir kanskje den samme som deg vipspips?