lavt blodtrykk - tips/råd??

[chimpie]

heia

er sterkt plaga av lavt blodtrykk, å stå lenge, men også å sitte helt vanlig på en stol kan føre til sterk svimmelhet og besvimelse... håpløst når man skal sitte på forelesning...

hadde det slik når jeg gikk med nr.1 og

det eneste tipset jordmor hadde var lakris.. men funker ikke, virket ikke som hun så det store problemet, lavt blodtrykk er jo ikke "farlig"..

er det noen her i samme situvasjon, som har noen gode råd??

[Abracadabra]

hei! jeg har også svært lavt blodtrykk, men er heldigvis ikke plaget med besvimelse - litt svimmelhet som kommer og går, men det skal jeg klare å leve med... det eneste rådet jeg har fått er å passe på å alltid drikke rikelig, og at jeg alltid skal ha en halvlitersflaske med vann i nærheten, for det kan hjelpe på hvis man merker at man begynner å svimle.

 

håper du blir bedre med tiden da, blodtrykket skal jo stige litt utover i svangerskapet har jeg hørt!

[Monica Helèn]

heisann!

 

Jeg hadde også lavt blodtrykk, og det er jo ganske upraktisk da jeg står mye rolig på jobb. Det var ikke bra... Men ett tips jeg fikk fra legen var å gå mye tur, bevege meg minst en halv time til en time hver dag, pluss å spise masse frukt og grønt, og flytende føde, som suppe. Jeg fulgte de rådene, og det har hjulpet meg.

Håper det kan hjelpe deg og : )