Ned i vekt?

[Anonym bruker]

Leste et sted her om noen som hadde gått veldig opp i vekt...jeg sliter med det motsatte...er nettop ferdig med et heller stillesittende studie, og har begynt i sommer jobb...ikke bare 1 men 2 jobber faktisk...kanskje ikke helt sunt, men sa ja til begge før jeg visste at jeg var gravid.

nå er jeg 14+4 på vei og føler at jeg burde begynne å legge på meg snart?

stemmer ikke dette? men jeg har rast nedover i vekt....fra jeg sluttet i studiene fram til nå har jeg gått ned 7kg, hadde en del "overflødig" (etter lange timer med oppgaveskriving der maten er kjøpt og mellommåltidene er kaffe og kjekks eller annet namms) som jeg hadde planlagt å trimme vekk i sommer.

MEN...jeg har ikke hatt tid til å trimme i det hele tatt da begge sommerjobbene er ganske krevende....men vekta daler stadig....jeg begynner å synest at dette er ganske skummelt...prøver å spise sunt og regelmessig og alt det der.....appetitten er ikke den største for tiden men spiser det jeg vil betegne som normalt i allefall, frokost, lunch, middag og om ikke kvelds så iallefall frukt eller noe namms på kvelden....noen som har noen gode råd/ vet om dette er farlig eller om det er ok å gå ned så mye i starten?

[Baby4påvei-har kommet :-)]

Hei. Er helt vanlig å gå ned i vekt i begynnelsen av svangerskapet. Er jo de som kaster opp i 9 mnd og føder helt friske og store babyer.

Jeg bruker ikke å gå opp i vekt før uke 18-20.

Så lenge du spiser regelmessig og du sier jo også flere måltid pluss frukt, er det ingen fare.

Lykke til videre!!!

Klem :-)

[Anonym bruker]

Vektøkning avhenger også av hvor mye du veide før du ble gravid. Vet faktisk om et par som veide like mye ved fødsel som når de ble gravide. Det viktige er jo at en får det en trenger av næring. Vet ikke hva du spiste før, men det er jo også veldig mye fokus på sunn mat i graviditeten. Så kanskje du bare spiser mer riktig

[Leola]

alt er vanlig kan en vel si.

1 graviditet var jeg supertynn og veide 61 kg, la fort på meg og la på meg mye.

Nå var jeg 74 kg når jeg ble gravid, og har ikke lagt på meg mer enn 1 - 2 kg frem til uke 20.