Sliter med å slutte å røyke :(

[Anonym bruker]

Er snart 12 uker på vei... sliter sinnsykt med å slutte.... Føler på det og har dårlig samvittighet hele tiden... Har kuttet ned til mellom 2 og 3 om dagen. røyket tidligere 10-15. Har alle dere andre kuttet ut med en gang eller er det noen som har det som meg.....

[*Lucia*]

Kuttet ut i uke 7 (mener jeg det var) Fant ut av jeg var gravid i uke 5. Hadde et par dager hvor jeg røyka 2, også var det stopp. Over 3 mnd siden nå. For å være ærlig er det jævlig enda, men jeg skal IKKE røyke mens jeg er gravid. Jeg er sikker på at du klarer å slutte. Kanskje hjelper det å lese boka til Allen Carr??

 

Uansett, har du vært inne på røykeforumet her? Der er det mange som er i din situasjon. :-)

 

Lykke til!

[Anonym bruker]

Slutta når jeg fant ut at jeg var gravid. Men ble sinna og sprakk etter en måned. Skal slutte igjen i morgen! En av fem gravide skal visst røyke, så det er nok flere... Overraskende mange! Kjipt at det er så vanskelig når det er så viktig! Vet du hva de mener med at dersom en slutter å røyke før fjerde måned kan en ikke finne noen alvorlige skader på barnet senere forresten?

[hønepøne;-)]

jeg slutta med en gang. Man må bare bestemme seg, for enkelt er det ikke. Men det går lettere etter en stund! Har ikke røyka på 4 mnd.

[vivi79med2tette]

Jeg sluttet og røyke på dagen jeg fant det ut. Er faktisk veldig stolt av meg selv :-) Har røykt 20 om dagen siden jeg var 13 år!!, Skal sies at graviditeten var planlagt så jeg hadde mentalt forberedt meg på at jeg skulle slutte. Hadde trodd det skulle bli ett sant mareritt, men etter tre dager var det værste over, tro det eller ei.

Vet med meg selv at jeg ikke kan garantere at jeg ikke tar en røyk når barnet har kommet, men jeg håper jeg har kommet til ett punkt da at jeg føler meg ferdig med det...

Lykke til...

[Anonym bruker]

Så flinke dere er alle sammen... og lykke til til deg som skal slutte imorgen....

Graviditeten min var ikke planlagt, ikke det at det er noen unnskyldning, men en har ikke rekt å forbrede seg mentalt som den ene her nevner..... skulle nesten ønske jeg ble grisedårlig så jeg ikke greide røyk...

vet ikke noe om det med at de ikke finner skader hvis man ikke røyker etter 4 mnd, men kanskje noen andre her som vet noe om det......

[Gjest]

Jeg er også dessverre røyker fremdeles - og jeg er 26 uker på vei :-(

 

Jeg sluttet faktisk, men med litt ekstra hormoner + krangling med familien og diverse annet som plaget meg - begynte jeg igjen. Men røykte fint 1-2 røyk daglig.

 

Men jeg visste at det ville ta seg opp igjen... Røyker nå så og si normalt. Det kommer også an på hva jeg gjør, hvor jeg er osv...

 

det går veldig opp og ned... hater det hater det!!! Men orker bare ikke stresse mer... beklager alle dere som tar dere nær av dette, men jeg kommer nok til å røyke "som det passer" meg resten av sv.skapet.

 

Ønsker alle lykke til uansett og takk for at vi er flere om dette :-)

 

Klem

[ejiec++]

Jeg har også røykt 20 om dagen, og strevde forferdelig med å slutte. Jeg begynte med lyseblå Barcley og kuttet ned til 5-6 (røykte bare halve røyken hver gang). Så gikk jeg med til 3 om dagen, og så - forrige lørdag bestemte jeg meg for å slutte. Det var grusomt de første dagene, men til slutt så tenker du ikke over det lenger. Jeg er 12+4 i dag, og håper jeg klarer å forbli røykfri :-) Lykke til!

[Anonym bruker]

ville bare si at jeg skjønner deg kjempegodt..... hater det inderlig jeg også... men vi er forskjellige og har forskjellige ting i livene våre som spiller inn.... syns ikke noen skal være bedrevitere eller belærende overfor hverandre.... heller støtte hverandre... det hjelper ikke noe å bli skjelt.... det går sikkert helt fint uansett....

 

klems

[*Lucia*]

Uansett når man slutter i svangerskapet så er det bedre enn ingenting. Jeg har også lest / hørt at hvis man slutter innen 4 mnd så kan man ikke finne skader.. MEN for noen få år siden fikk man beskjed om at så lenge man ikke røyka mer enn 5 om dagen gjorde det ingenting..... ehh....

 

Det beste er nok 0! Men det er heller ingen fordel at mor er sur og stressa... Det som hjelper meg er nok at jeg tenker at jeg har en pause!!-og ikke at jeg har slutta for godt!

[Gjest]

røyker selv i svangerksapet...før svangerskapet var jeg en skikkelig skorstein...røyka oppimot 20pk til dagen!

nå er jeg nede i ca 5....barclay....

men klarer bare ikke og slutte helt....

er foresten 29uker....og hører vel hjemme på 3.trimester..............

[Anonym bruker]

Jeg røyka gjennom hele forrige svangerskap, og hadde tidvis dårlig samvittighet for det. Klarte dessverre ikke å kutte helt, men av og til gikk det en dag eller 2 mellom hver røyk, enkelte dager røykte jeg 2-3, andre en halv.

Noen er uheldigvis som oss og klarer ikke slutte, andre vil ikke, mens det er noen som er fantastisk flinke og klarer å slutte på dagen-all ros til de. Min unge var planlagt han, og jeg har alltid sagt at den dagen jeg ble gravid, skulle jeg kutte røyken. Slik gikk det ikke i mitt tilfelle, dessverre.

Vet at både gjennom legekontoret og hos jordmor kunne du som gravid melde deg på røykekutt-kurs, kanskje verdt å snakke med dem om?

 

Lykke til, uansett utfall. Skal legge til at jeg-heldigvis- fikk en frisk sunn gutt, hadde en fin fødsel, og han er en rask, sunn og flink 3-åring i dag.

[Anonym bruker]

Vil bare si gratulerer til alle dere som har klart det og lykke til for dere som nesten har klart det