Hard mage...

[Anonym bruker]

Er det noen som har oen gode råd på hva som hjelper mot hard mage?? Begynner å bli desperat. Får det ikke til...

 

for denne gangen

 

 

[Anonym bruker]

bare de vanlige rådene,:gå turer, drikke mye vann og spise fiber...jeg har samme problem, men en dag spiste jeg et kjempe grovt brød som jeg kjøpte på meny, og då ble det fart i systemet...hehe

[lykkeligmed3]

Prøv å drikke et stort glass biola til dagen ( den er jo med på å styrke immunforsvaret også). Å drikke mye vann kan også hjelpe på.

Når det stopper opp hos meg, tar jeg meg en tur innom Mc Donald eller spiser grillet kylling. Da blir det fart på sakene.....

 

[Svella]

Kjenner meg veldig god igjen!

Under mitt forrige svangerskap kom jeg kun på do ved hjelp av klyster....

 

Duphalac, en slags flytende olje får man kjøpt på apoteket. Bland dette i et stort glass appelsinjuice. Gjerne to ganger om dagen. Det skal smøre tarmen. Legen min sa at jeg bare kunne bruke det hver dag resten av mitt liv hvis jeg ville... Så det er ikke noe farlig. Tar vel noen dager før det hjelper. Men det hjelper virkelig.

 

Føler med deg, så lykke til.

[Anonym bruker]

Jeg hadde samme problemet...måtte til slutt bruke lactulose. Jeg prøvde alle "kjerringråd" i verden uten at det hjalp, og det gikk så lang tid at jeg måtte bruke lactulose for å få igang systemet igjen! Ringte legen og det var det hun anbefalte, og d hjalp, men selfølgelig er mye vann, fiber og aktivitet viktig for å slippe det, og hindre at d skjer igjen.

[L.R.80]

Et råd som hjalp meg var 1-2 kiwi om dagen.Inneholder mye c-vitamin, som i store mengder virker avførende. Kiwi er den frukten som inneholder mest c-vit. Dette holder tarmene i gang. Har måttet ty til olje et par ganger når jeg har glemt bort kiwien. Olje bør ikke brukes for ofte/lenge av gangen for da blir tarmene slappe og jobber ikke som de skal, og du kan bli "avhengig" av oljen for resten av livet. Har sett en del av dette siden jeg jobber innen helsevesenet. Håper du finner noe som hjelper for deg:)