Slutte med folat?

[glad1977]

Hei. Jeg er ny på andre trimenster....eller for å si det slik så er jeg klar for å hoppe over til dere på onsdag. Lurte litt på når dere sluttet med folattilskudd. Sluttet dere når dere gikk over i uke 13?

 

[Meg og mini med ny spire :)]

jeg sluttet så fort jeg var feridg med uke 12, pga jeg ble kvalm av de. legen sa at man godt kunne ta ut boksen liksom, til man var tom, men at det egentlig ikke hadde noen hensikt. men det er ikke farlig å fortsette å ta.

[Baby4påvei-har kommet :-)]

Hei. Jeg er 12+5. Tenkte bare å bruke opp boksen jeg. Det er jo ikke noe farlig, kroppen skiller ut det den får for mye. :-)

[Mellus]

Folat er bare godt for kroppen det

Jeg skal egentlig ta det hele tiden, pga kolesterol faktisk..

[Gjest]

Heisann!

 

I de første 3 mnd skal man ta folat ( de på boks som er 0,4mg) og etter 3 mnd skal man gjerne fortsette med folat men da trenger man ikke så stor dose som 0,4, men holder med 0,2mg. Disse finnes ikke for seg selv i noen boks. Men jeg har selv kjøpt noe som heter Møller's total- Et komplett kopsttilskudd. Og der har man omega 3 som man blir anbefalt og ta. Vitaminer og folat(folsyre) 200 ug (0,2 mg) Disse selges i vanlige dagligvare butikker og er ikke dyre.. Da får man det man trenger...

 

I følge jordmora jeg går til er folat veldig bra for .. ja hva var det ho sa.. De som fikk unger med ADHD ble anbefalt å bruke folat under hele neste svangerskap da det kan ha en forebyggende effekt mot det.....