hodepine pga manglende frokost....

[selfangerkjerringa]

merker at hvis jeg glemmer eller ikke har tid til frokost så kommer denne sinsssyke hodepina... den er dritvond og gir seg ikke før utpå ettermiddagen en gang. Ja jeg vet at jeg da burde HUSKE frokost, men idag var det så mye på jobb at jeg har ikke hatt tid heller... har akkurat vært på butikken og skaffa meg noe for, men det hjelper ikke når hodepina allerede er kommet

 

Noen andre som er så vare på det med spising?

[EleResa]

Ja, jeg er det. Og det er ikke så godt, men jeg begynner å bli vant med det. Får bare ikke ned mat til frokost lenger, det vokser i munnen på meg.. Så jeg må vente til litt utpå dagen med å spise, dermed kommer hodepinen. Og i denne varmen holder den seg lenge ja..

[selfangerkjerringa]

Sliter ikke så fælt med varme jeg da... hehe... holder til i Trondheim for tida. Men den hodepina er seigliva gitt....... jeg orker ikke alltid frokost før jeg drar hjemmefra om morran, da er jeg for kvalm. Så det er om å gjøre at jeg husker å spise når jeg kommer på jobb. Og det rekker jeg ikke alltid rett og slett.

 

Uansett en mager og kanskje litt rar trøst at jeg ikke er alene om dette

[___]

Jeg vet hva dere snakker om. Har det på samme måten, men for meg hjelper det mye om jeg bare passer på å drikke en del om morgenen. Helst juice eller sjokolademelk, noe med mye kalorier i hvertfal. Litt frukt klarer jeg nesten altid å spise. Da går det greit.

Det beste er uansett å stå opp tidligere så jeg får tid til en roooolig morgen. Da går det greit med frokosten.

[mammaJW]

Har dte akkurat på smame vis bare at jeg bli uggen i magen i tilegg og da er hele dagen ødelagt ....føles som om jeg ikke er sulten da resten av dagen :S:S

[selfangerkjerringa]

Tror ærlig talt ikke jeg gidder stå opp særlig mye tidligere enn 0645 gitt... har god tid om morran, men ikke alltid jeg greier frokost. Prøver å drikke litt eplejuice

[❤ mamma til 2 ❤]

Frokost/ mat er noe jeg må ha består av 2-3 salt kjeks et glass iste. Frokosten er best etter et par timer i virksomhet. 1 par knekkebrød og vann og et eple er det det går på her. Greier ikke drikke melk (blir så løs i magen)

Ellers må jeg små spise hele dagen for å holde kvalmen nogenlunde i sjakk.

XXX fingrene for at den nå er forsvunnet (har ikke kjent noe enda) men tør ikke juble før det har vart noen dager.

Drikker masse vann for å holde hodepina unna her.

minst 2-3 liter pr dag.

[selfangerkjerringa]

jeg drikker bøttevis med vann, hodepina sitter like forbanna. Knekkebrød blir jeg kvalm av. Iste også. Det skal ikke være enkelt

[Hanne og jentungen]

Bortsett fra at jeg blir kvalmen viss eg ikke spiser når eg er sulten, eller helst litt før, så har jeg det egentlig på noenlunde samme måte. Jeg har rett og slett bare innfunnet meg med at frokost er det aller viktigste måltidet så jeg tvinger det ned.

 

Det er egentlig det beste rådet jeg kan gi. Tving i deg frokost før jobb, om så bare en liten skål med corn flakes og jordbærsyltetøy...!

[selfangerkjerringa]

Ja men jeg orker ikke mer spying.... de dagene jeg ikke spiser frokost så er det stort sett fordi jeg blir kvalm av å se på maten, og brekker meg når jeg prøver å spise. Vanligvis blir jeg i god nok form til å spise frokost etter jeg har kommet på jobb, men av og til rekker jeg det ikke pga mye å gjøre på jobben. Og da sitter jeg her med hodepine. Lurer på å ta en paracet nå, hva som helst for å tvinge den unna

[Hanne og jentungen]

Ta deg en paracet, og begynn å ta deg tid til frokost. Seriøst. Du må jo ta vare på deg selv...

[___]

Ta en paraset. Det er ille å gå rundt med hodepine. Varmen gjør det ikke bedre.

Har du forsøkt å spise tørr startkjeks på senga? Det smaker nesten ingen ting, skikkelig kjedelig mat, men mye bedre enn ingenting for å komme i gang uten å bli for kvalm.

Håper kvalmen din gir seg snart.

[selfangerkjerringa]

Kapitulerte og fant medisinskapet på jobb nettopp. Gleder meg til paraceten virker

 

Har prøvd kjeks på senga ja, det endte med vask av soveromsgolv gitt. Det er heldigvis ikke så ofte lenger at jeg er dårlig om morran. De første 3mnd spydde jeg flere ganger om dagen... det slipper jeg heldigvis nå

[lita frøken]

æ får både hodepine å kvalme hvis æ ikke spise frokost eller ellers når æ e sulten. Hodepina gir sæ som regel når æ har fått i mæ nok mat å rikelig m vann. Men kvalmen kan hold sæ ei stund lenger. Kjedelig... Men må berre pass på å få i mæ mat, så e alt berre flottings=)

[___]

Da har jeg desverre ikke fler råd å komme med, hverken gode eller dårlige. Du må bare være flink til å få mat i deg så tidlig som mulig om morgenen.

God bedring, eller hva man nå skal kalle det.

[ღVi treღ og en liten spire]

jeg har det på samme vise. er så slitsomtog irriterende.

 

vist jeg ikke spiser frokost, så får jeg vondt i hodet, slapp, svimmel og hele dagen ødelagt.og det blir ikke bra vist jeg spiser etterpå.

 

er frokosten hoppet over, så er HELE dagen ødelagt!! og ingenting hjelper!!!

 

 

[selfangerkjerringa]

Nei det er akkurat det som er problemet. Det hjelper ikke å spise jevnt resten av dagen, eller tylle i seg litervis med vann. Det virker som om den ubalansen som skapes i starten av dagen ikke lar seg rette opp før til neste dag. Mye å passe på når en er gravid altså....

[mensana]

Husk Hanne sitt innlegg; være snill mot deg selv!!