Tirsdagsveiere

[libro2]

Da var det tid for veiing igjenn..

Hadde godt håp for dagen, for nå hadde jeg fått trimmet og vært flink med maten. var til og med å dyttet opp forrigeukes veiing for å huske vekta da..

så ble det slik:

 

start vekt 78,8 kg

forrige uke 71,8 kg

denne uken 72,3 kg

 

OPP 500 gram var skikkelig surt, men men tror det blir bedre neste uke for nå er jeg i gang igjen med trening å da kan det jo ikke bli værre.. eller???

 

Hvordan har det gått med dere jenter??

Bedre håper jeg

 

Lykke til neste uke...

[libro2]

Hvor høy er dere forresten???

Jeg er 1,75 m

[mamma sin kompis]

Hei!

 

Husk: muskler veier mer enn fett Lurt og ta mål innimellom

 

Ja, like spent for hver uke jeg nå...Fortsatt mye go mat og lite trening. Men det lønner seg vist nokå spise 5 måltider om dagen

 

start: 84 kg

Forrige: 75,2 kg

Nå: 75 kg

 

smile fjes idag oxo. Ikke verst med 200 gram ned.

 

Jeg er 1.74

[ekenit]

hei

jeg tar en pause i kosthold og trim hysteriet. Ikke missforstå, jeg skal bare slutte å tenke kun i de baner i to uker frasm over, skal ikke bli stillesittene sofsgris for det.

Lot pulsklokken min ligge hjemme i dag da jeg gikk meg en tur på fjellet f.eks.

Grunnen for dette er at vekten har variert mellom 76 og 75 kg nå i 3 uker og motivasjonen er nesten på minus nå.. Trenger en pause mao.

 

Jeg er bare knappe 165 cm lang, og vil så gjerne ned i 65kg. Det har jeg ikke veid siden ungdomsskolen. Nå skal det nevnes at jeg har en kraftif beinbygning og mye muskler under "det myke" (har svømt aktivt i mange år)

 

Lykke ti til dere andre :-)

[hebbe lille, fødeklar]

heisann.

 

melder inn nå, for jeg har vært borte noen dager.

 

har vært litt syk, så det blir nok litt feil dette, men slik er det nå:

vekt forrige uke: 71,3

nå: 70,4

 

ned 900 gram. men regner med at de kommer raskt på igjen. men håper jo at de holder seg borte:)

 

er 177 cm høy jeg.

[Petronella♡mor til to]

Tror jommen jeg kaster meg med her jeg selv om det vil bli litt sporadisk, da vi begynner ferie neste fredag (samt at det er torsdag og ikke tirsdag i dag), men det er morsomt å følge med på flere )

 

Start vekt 74,8

Forrige uke 73,5

Denne uke 72,6

 

Høyde 172 cm

 

Har skeia litt ut denne uken da eldste datteren er borte så det blir spennende å se om det gjør utslag til uka. Blir så fysen på snop i stedet for mat nå i denne sinnsyke varmen. Men so far so good, målet er ca 10 kg til 1 nov (au), så etter ferien begynner det virkelige hardkjøret.

 

Lykke til alle sammen )