vitamin tilskudd

[a.b.k.h.]

det gjør ikke noe hvis jeg tar 2 omega 3 om dagen og folat,det gjør jeg nemlig?

[M*A*S*H*]

Folsyre (folat) bør du ta daglig 0.4 mg til og med uke 12. Akkurat anbefalt døgndose av omega 3 husker jeg ikke, men det kan du sikkert lese på boksen.