NYTTIG INFO til prøvere på BliGravid - holdes oppe på 1.siden!

[♥Tullerusk♥]

Og opp på topp med deg=o)

 

 

[melkekua™]

UUUUUUUUUUUUUUUUUUP )

[♥Tullerusk♥]

Og opp med deg=o)

 

 

[melkekua™]

oppoppopp )

[Anonym bruker]

....

[dollypopp *tvillinggravid*]

dytter

[kirsty*2barnsmamma]

Den som mister sin ene hanske er heldig i forhold til den som mister sin ene hanske, kaster den andre og finner den første igjen :-)

 

blir litt kjedelig å bare skrive dytte :-)

[melkekua™]

hehe )

[Mammaaaaaa]

På tide med litt dytting?

[Renate77 ♥med gutt og jente♥]

dytt

[kirsty*2barnsmamma]

Redigerer tipslista litt!

 

*TIPSLISTA*

---------------------

 

NYTTIG PÅ NETT:

 

* www.pernille.info (Info om syklus, sekret, livmortapp....)

* www.babycenter.com (masse nyttig info om det meste!)

 

http://www.snartgravid.com/webshop/product_info.php/products_id/63?osCs id=892cb5f835be28747249eea1b0cca707 (fertilitetskalender, gratis å laste ned)

 

* www.babydreams.dk (bla. billige graviditetstester og el- tester)

* www.babyornot.dk (samme som babydreams)

* www.billige-tester.dk (samme som babydreams)

 

*www.babyverden.no

 

KOSTTILSKUDD M.M:

 

*Folat - forebygger ryggmargsbrokk og spaltet gane samt effekten av p-piller

*Sink til mennene - gir bedre svømmere

*Selen 200 mcg

*B-vitamin kompleks

*C-vitamin 1000mg

*E-vitamin

*For kvinner: Mangan, Vitamin B6, Sink og Essensielle fettsyrer.

*For menn: Vitamin C og Selen.

 

*Salviete

*Grønn te

*Kamillete

*Bringebærte

 

*Dong Quai

*Bidronningkapsler

*Wild Yam

*Nattlysolje

*"Femal" (kjøpes på helsekost og vita)

*grapefruktjuice

*Damiana (kjøpes på helsekost og brukes av BEGGE)

*Olivenbladekstrakt (kjøpes på helsekost)

 

GENERELLE TIPS OG KJERRINGRÅD:

 

Det er mange meninger om hvor mye/lite sex man skal ha for å lykkes med prøvingen, så derfor velger vi å ikke si noe om dette her...

 

*ligge en stund med pute under rumpa etter Sex

*Bena oppetter veggen etter sex

*Hostesaft - gjør svømmeturen enklere for svømmerne ("Solvipect")

*Unngå glidemiddel, for det gjør det vanskeligere for svømmerne. Eggehvite kan brukes som erstatning for glidemiddel.

*Orgasme for kvinnen...

*Misjonærstillingen

*EL-tester, så man ikke bommer på eggløsningen

*Unngå mat og drikke med koffein

*For mannen: unngå varme bad, da det kan ødelegge sædkvaliteten.

*Sex rundt dag 8 i syklusen (for de med "normal syklus på ca 28 dager)

*Samleie bakfra

*unngå nattarbeid

*kosttilskuddet GraVitamin

*Menn unngå Solhatt ved forkjølelse

*Omega 3/Triomega

*anbefaler alle til å teste sinkmangel med Diasink.(kjøpes på helsekost)

* Unngå smertestillende medisiner som inneholder ibuprofen, slik som for eksempel Ibux. Ibuprofenet gjør at EL forskyves. Bruk heller Paracet eller Pinex om du har behov for smertestillende.

 

ALTERNATIV MEDISIN:

 

*Akupunktur

*Fotsoneterapi

*Homeopati

*Healing

 

 

Men det beste tipset er å kose seg med prøvinga og nyte litt vin :-)!

 

[tinyangel]

dytter denne litt opp jeg

[melkekua™]

ooopsidaisy.....

[Seriøst]

dytt

[Milk2010]

dytt dytt

[melkekua™]

oppopp ;o)

[tinyangel]

opsideisi!

[♥Tullerusk♥]

Oj! Begynte å bli lang denne her=o)

 

[Andrebolleiovnen]

dytt dytt:)

[melkekua™]

opp opp )

[Anonym bruker]

dytt;)

[Dodlimammatil2]

opsideisan

[Gullet83_har_fått_nr2]

Dytter denne opp jeg

[kokosyklus]

push push

 

[melkekua™]

dytt