Vondt i halebeinet etter fødselen...flere?

[katty]

Når jeg fikk sønnen min for 6 år siden sa fysioterapauten at jeg hadde vridd halebeinet mitt under fødselen. Det var derfor jeg hadde så mye vondt. Denne gangen fikk jeg beskjed om å ikke føde halvt liggende/sittende, men hadde ikke noe valg da de måtte få babyen fort ut, så nå sliter jeg så fælt med halebeinet. Sitter jeg på en hard stol, står lenge, bøyer meg e.l iler det som støt oppover i halebeinet, men det hjelper å masere. Noen som kjenner seg igjen, og hva har du gjort med det for å bli bra?

[aug-mamma ble novembermamma!]

Ja, dette hørtes kjent ut..Jeg fikk meg en skikkelig trøkk i halebein etter fødsel..måtte ligge å amme lenge pga dette. Det var når jeg reiste meg opp f.eks fra hard stol jeg kjente smerten mest...Jeg brukte faktisk oppblåsbare nakkeputer som vi hadde liggende, disse var perfekt å sitte på. Husker ikke når det ga seg, men tror det begynte å avta når baby var ca 3 mnd..Nå er sønnen min 11 mnd og jeg kjenner ingen antydning til smertene lengre, men jeg glemmer aldri hvor grusomt vondt det var å sitte, ble jo helt skeiv i ryggen pga at jeg måtte sitte på siden for å avlaste trykket. Håper du kommer deg kjapt, ikke kjekt det der nei...men få tak i noe avlastningsgreier, tror de selger noe puter med hull i beregnet til dette, men er ikke sikker på hvor dette selges, men baderinger funker jo sikkert bra også ..ihvertfall når en er hjemme og ingen ser:-)

God bedring!!

[hocus]

Å jaaaa, jeg kjenner meg igjen! Nå er det 5 mnd siden fødselen, og det blir bare verre og verre! Det første jeg kjente til bekkenløsningen var i halebeinet, men under svangerskapet var det til å leve med. Også etter fødselen, men så har det altså blitt verre. Jeg har hele tiden gått til fysio som har gitt meg massasje, varme, ultralyd +++ og i forrige uke sa hun at nå trodde hun ikke at hun kunne gjøre mer, og sendte meg videre til kiropraktor. Mulig bekkenlåsning trodde hun. Men kiropraktoren har ennå ikke bekreftet dette. Han lurte litt på om det var en brist. Men det synes jeg er litt rart siden det ikke var så vondt rett etter fødselen. Han knakk litt og trykket litt, gjorde vondt, men han skal visst ta enda hardere neste gang. Og så skal jeg bruke ispose på halebeinet 2x15 min hver dag til neste behandling. Fysioterapeuten tipset om å rulle to håndklær og sette dem under hver skinke når jeg sitter, slik at halebeinet får luft.

[Mamma til tre]

Eg fekk også ein knekk bak i ryggen (føltes det som) då eg fekk nr 2. Då eg skulle ut av senga og bort til speilet, gjekk eg i 90 graders vinkel mens mannen leia meg bort og etterkvart klarte eg å røyse meg opp. Kan le av det no...

Hugser ikkje kor lenge det sat i, men det gjekk iallfall over. Men etter det har eg ikje kunna ligge på magen i senga om morningen- sidan eg då nesten stivner og blir støl ut over dagen.

 

Pga dette hadde eg ikkje tenkt å føde i denne halvveis sittande syillinga no når eg fekk nr 3, men sidan det er den stillinga eg synest er mest naturlig endte eg likevel opp med å ligge sånn. Noko som straffa seg. Då den lille kom ut klarte eg ikkje anna enn å fokusere på det vonde halebeinet mitt, klarte ikkje å kose meg med lillegutten før eg hadde fått noko smertestillande og dei var begynt å virke.

 

No er det gått 4 måneder, og eg kjenner heldigvis ikkje så mykje til det lenger. Så det har gått over hos meg. Men dei første månedane blei eg stiv og fekk vondt nederst i ryggen av å sitte på forskjellige stoler...

[2 Gullunger]

Dette var kjent ja!

Jeg gikk til kiropraktor, han konstaterte en låsning på ene siden i bekkenet. Var til 5-6 behandlinger og alt ble meget mye bedre!!! Kiropraktor anbefales!

 

Før jeg kom meg avgårde til kiropraktoren brukte jeg en nakkestøtte å sitte på - da ble det avlastning for halebeinet når jeg satt slik at jeg ikke fikk noe trykk på det. Det hjalp veldig!

[tvilling73, 05/07]

Jeg hadde det under hele graviditeten, ble tilslutt sykemeldt pga det.. satt veldig mye på jobb, kjører buss så litt upraktisk å strekke på beina underveis... :-)

men etterpå har jeg heldigvis ikke kjendt noe! men så har jeg jo ikke vært på jobb heller...

[Makka Pakka]

Hvis du trenger avlastning for halebeinet i form av en sittering eller annen sittepute med trykkavlastning kan du søke om dette til Hjelpemidelsentralen i det fylket du bor. Man får lånt hjelpemidler hvis man har en lidelse som varer i 2 år eller mer. Du kan søke selv eller få fysioterapauten til å søke. Det finnes ulike former for puter og sitteringer som kan gi avlastning. Puta kan du ha med deg i bilen, på jobben osv. Jeg vet at dette har vært til god hjelp for mange som er plaget med halebeinet.

 

 

[katty]

Tusen takk alle sammen for svar. Godt å høre at jeg ikke er den eneste. Jeg tror at dette halebeienet forårsaket bekkenproblemene under svangerskapet, så kanskje det er en låsning som har sitet der siden jeg fikk førstemann. Jeg får be om en rekvisisjon av legen og komme meg til behandling.

 

)