Hjælp - kramper og åreknuter

[Anonym bruker]

Er det flere som plages med dette? Krampene er bare fryktlig vonde da. Har vært plaget med det leeenge før jeg ble gravid, men nå er de blitt vondere og hyppigere. Våkner gjerne tre ganger om natta, og de varer lengre nå enn de gjorde før.

 

Åreknuter er da forferdelig stygt. Var i prøverommet på lørdag da jeg oppdaget dee, til min store skrekk. Men tror det er en viss sammenheng mellom krampene og åreknutene, for jnår jeg masserer beina der jeg har åreknuter, minner det veldigt om smertene ved krampe. Har også litt "spreng" i beina enkelte dager. kan være veldig vondt, og lurer på om det har noen sammenheng med sex? Har en lei tendens til å komme etter en slik hyrdestund

 

Noen som ander råd her? Er vel støttestrømper, unngå å gå og stå for mye som kan hjelpe her, men andre tips?

[vims-74]

Hei der!

Jeg var veldig plaget før, og i fjor vår fikk jeg operert bort åreknuter i den ene leggen/låret. Krampene forsvant umiddelbart, og var omtrent ikke plaget til nå for et par uker siden.

Har hørt det er "vanlig" med kramper i beina når man er gravide, er iallefall ikke åreknuter som forårsaker mine kramper denne gang. Her for noen dager siden kjøpte jeg magnesium, og det ser faktisk ut til å hjelpe! Kanskje et godt tips siden ingenting annet har sett ut til å virke

[Anonym bruker]

Dytter....

[Mocada]

Hei!

 

Jeg vil anbefale deg å ta kosttilskuddet "Gravid" fås på apoteket, her er det magnsium, Kalsium og Kalium, alle 3 veldig gunstige for muskelkramper. Unngå å sitte med bena i kryss, og legg bena høyt med en gang du får sjansen. Da blir trykket mindre i blodårene/leggene. Uttøyning av muskler er også forebyggende. Hold tøyningen i 2 minutter, hver dag.