Trening etter keisersnitt

[Brunetta]

Når kan man begynne å trene etter keisersnitt? Føler meg så kjempe fin for og det er bare 2 uker siden keisersnittet. Gleder meg så til å trene igjen

[Anonym bruker]

jeg tok ks og måtte vente 8 uker med å trene. det er rett og slett for at såret må få grodd. trener du før den tid kan du risikere at stingene sprekker. så jeg ville ikke beg å trene etter så kort tid. Du må huske at det er 4 el 5 lag som syes..

 

Jeg begynnte ikke å trene før 3 mnd senere,da beg jeg med aerobic. og det gikk greit, men jeg måtte droppe å ta mageøvelser. det gjorde altfor vondt. Det tok vel godt over 1 år for jeg så smått kunne beg med mageøvelser.