Hun legger seg så tidlig!

[Expat]

Vi har et litt merkelig problem for tiden, Kaia (14 1/2) har vært veldig forkjølet og i denne varmen blir hun så sliten. Dermed blir det hyl og skrik eller leggetid kl 18, med følge at hun våkner igjen kl 5:30-6 (gjesp)... Hvordan strekke leggetiden utover uten å få henne overtrøtt?

[Yaddaline ❤ ♀04/05 ♂02/09]

Her har Matilde alltid (inntil hun ble ett år) vært ganske trøtt/grinete den siste halvtimen/timen før leggetid, men jeg har aldri lagt henne tidligere enn halv sju (en sjelden gang kvart over seks) og da sover hun til halv sju/sju neste morgen. Når hun har vært sliten og grinete har vi gjort aktiviteter som hun syns er morro, men som ikke girer henne så veldig opp, feks lese bøker sammen, bære henne litt rundt og se på ting som hun vanligvis ikke får leke med osv. Ellers har hun kanskje fått en liten powernap tidligere på dagen hvis hun har sovet dårlig om natta/formiddagsluren. Kanskje inntil en halv time etter klokka to, men ikke senere enn 16. Går jo også an å strekke leggetiden litt av gangen, feks et kvarter? Det gjorde vi da vi skulle få henne til å legge seg tidligere på kvelden da hun var mindre.

[Expat]

Ja vi får prøve dette med bøker. Men helst skal hun gå rundt møblene hele tiden Ikke ro i rompa i det heletatt. Hun dupper vanligvis på vei hjem fra barnehagen, faktisk, kan sove 45min fra 16, og allikevel måtte sove kl 18... Ordentlig sovedyr jeg har for tiden...

[undager]

Vi pleier å ta en ekstra hvil på ettermiddagen, ofte ved halv 3 tiden, hvis hun blir så trøtt. Da holder hun helt frem til leggetid. Når hun er forkjølet så blir hun jo fortere frisk hvis hun får sovet mye, og som regel har man litt økt søvnbehov når man er syk.

Vi pleier ikke å vekke vår datter, men lar henne sove helt til en gang mellom 4 og halv 5. Prøv og se om det fungerer.

Lykke til

[Meg og bøllegutta!!]

Her hos oss er det motsatt. LIllegutt på16 mnd står og hopper i senga, synger og prater med bamsene sine hvis vi legger han noe serlig før 21 på kvelden. Noen dager sovner han ikke før 21.30 hehe. Jeg syns det er helt greit for i dag f.eks sov han til 8.30. Han fikk litt å drikke og smokk kl 6 da men det er også helt greit. Han har inntatt sommerferie rytmen : ) Han sover en lur på dagen og da må vi vekke han etter 2 timer ganske ofte. HVis ikke kan han finne på å sove i over 3 timer : ).

Litt kjedelig å ikke så noe kveld med alene voksen tid men han er jo blird som en solså det er jo hyggelig å ha han oppe også.

[linken]

Vi må ut og leke i hagen, gå tur med hundene eller sykle en tur mellom 4 og 6, ellers er hun sint og sur og lei. Bare vi har noe å finne på, går det greit. Kveldsmat, bading, tannpuss og pupp fra 6-7. Det nye nå er lite badebasseng på verandaen, der plasker hun mens vi spiser middag, blid som ei lerke. (Er håpløst å spise middag i fred inne med ingenting å holde på med for henne inne)