Gå til innhold

Slanking og Proeving


Anbefalte innlegg

Hei paa dere!

 

Jeg har sett en traad paa dette tidligere, sorry hvis jeg maser om noe som allerede har vaert skrevet om foer! :-)

 

Vi skal til med proevingen snart, og jeg lurer paa dette her med aa "leve som foer" mens proevingen paagaar. Er det greit aa slanke seg, eller vil kroppen gaa i "overlevelses modus" og gjoere det enda vanskeligere aa bli gravid? Kjoerer paa 1100-1300cal om dagen (+ litt trening), og skal ikke bli "syltynn". Men det er jo litt okay aa foele seg litt bedre i bikinien i sommer da! :-)

 

Hva synes dere, jenter? Takker for svar!

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/5348875-slanking-og-proeving/
Del på andre sider

Fortsetter under...

1100-1300 kcal hørtes litt lite ut, synes jeg... Men jeg vet ikke helt sikkert, men jeg var inne på en side, og regnet ut nøyaktig hvor mange kcal jeg trengte i løpet av en dag, ut fra høyde,vekt og aktivitet, og der sto det at hvis man var gravid, eller prøvde å bli det, burde man ikke ligge lavere i inntak enn 400kcal under det man trengte for å opprettholde vekten.

 

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...