Vekta står stille ! hva med mål....

[Anonym bruker]

Ser at det er mange som klager over at vekta står stille, men hva med målene deres? Vekta står så og si stille, trener og trener... Men husk, muskler veier mye. Så det jeg gjør istedenfor å veie meg, er å måle meg... Mage, rumpe og lår. Selv om vekta står på et tall som jeg ikke liker, ja så har målet rundt magen gått ned med 8 cm.

[libro2]

jeg bruker oxo å måle en gang i uka. jeg måler da rundt hals, overarm, bryst, midje, hofte, ende og lår. blir fort noen cm av det