Fortvilet......

[Gjest]

Er det flere der ute som har hyperemesis, er konstant sliten og vondt i hodet?? Dette er mitt 2.svangerskap på denne måten, og er søkk fortvilet. Har du noen gode råd å komme med?

 

 

[tutsi 77]

Har også hatt veldig mye vondt i hodet i svangerskapet mitt...for meg har det hjulpet å ta enkle nakkeøvelser..som å ta skuldrene opp til hodet..holde der i 10 sek og slappe skikkelig av i skuldrene etterpå..Strekk godt ut til begge sider av hodet. For meg hjelper det også å gå turer..beveg gjerne armene mens du går...Får håpe du føler deg bedre..ikke noe morsomt å ha vondt i hodet..